小红书支持手机号验证码、密码和页面显示的第三方授权方式登录。为了避免进入新注册的空账号，应使用原账号绑定的手机号或第三方账号。

选择登录方式并同意协议

打开登录页，选择手机号或密码登录，并勾选用户协议与隐私政策。使用手机号时先确认国家或地区代码正确。

输入密码完成登录

切换到“手机密码登录”后填写绑定手机号和密码。忘记密码时改用验证码登录，或从“登录遇到问题”进入找回流程。

小红书长文-谷歌浏览器

在 Linux 上通过 Chrome 挂载/VNC 自动发布小红书长笔记。Agent 撰写标题和正文后执行 xhs_publish.sh --publish --submit，触发小红书发布。

下载

进入个人页核对账号

登录成功后点击“我”，检查头像、昵称和小红书号是否属于原账号。若资料为空或不一致，先退出，不要继续发布或绑定支付信息。