能恢复，WPS在Mac上默认每10分钟生成.wpsb本地缓存，可通过备份中心、手动查找Backup目录下的.wpsb文件（改后缀为.docx预览打开）或Time Machine回溯崩溃前状态三种方式找回。
Mac上WPS因崩溃或强制退出导致文档没点保存就丢失，内容其实大概率还留在系统里——WPS默认每10分钟自动生成隐藏缓存，且macOS不会立即擦除内存或临时文件，只要没做覆盖操作，恢复成功率极高。
立刻唤醒WPS自动恢复面板
重新打开WPS Office，不要新建任何文档，也不要切换到其他App。这一步必须在重启软件后5秒内完成，否则自动恢复入口可能被跳过。
点击顶部菜单栏【文件】→【备份与恢复】→【备份中心】。窗口左侧会显示“本地备份”和“云端备份”两个标签页，优先点开【本地备份】。
在列表中按“修改时间”倒序排列，找文件名含“未命名”“临时”或与你原文件名高度相似的条目；【注意：若列表为空，说明自动备份功能曾被手动关闭，需跳转下一方法】。
双击目标条目预览内容，确认无误后点击右上角【另存为】，务必选到桌面或Documents等非缓存路径保存。
手动挖出隐藏的.wpsb缓存文件
方法一：用快捷键显形隐藏文件
按下 Command + Shift + .（句号），此时访达中所有隐藏文件夹将显现。
{"answer":"协助 macOS 用户准备、转换、导出及排查 Word、PDF、Markdown、PowerPoint 和 Excel 文件，确保 WPS Office 工作流程可靠。"}
方法二：直奔WPS备份目录
在访达中按下 Command + Shift + G，粘贴路径：
~/Library/Containers/com.kingsoft.wpsoffice.mac/Data/Library/Application Support/Backup/
进入该文件夹后，你会看到一堆以时间戳命名的.wpsb文件。这些是WPS专用加密缓存，不能直接双击打开，但可用Quick Look快速预览：选中文件→按空格键→查看缩略图和文字快照，确认是否为你要找的文档。
找到目标.wpsb文件后，右键→【重命名】，把后缀从.wpsb改为.docx（如果是表格则改.xlsx），回车确认；系统会提示“扩展名更改可能不安全”，点【继续】；然后双击打开，WPS会自动解密并载入全文。
用Time Machine回溯崩溃前的状态
第一步：确认Time Machine已启用且最近一次备份在崩溃发生前
第二步：连接Time Machine备份盘，点击菜单栏时钟图标→【进入Time Machine】
第三步：在Time Machine界面中，用左右箭头横向滑动，定位到崩溃前10～30分钟的时间点；【关键：不要选“今天”或“昨天”，要精确拖到具体小时分钟】
第四步：在左侧边栏选择“访达”→导航至你平时保存WPS文档的文件夹（如“文档”或“桌面”）→查找当时正在编辑的文件名→右侧预览确认内容→点击【恢复】按钮。
