必须手动删除extensions目录下带版本号的旧插件文件夹、settings.json中残留配置、globalStorage和workspaceStorage中对应插件数据；VS Code卸载不清理这些，导致重装后继承错误配置、LSP崩溃或command not found报错。
点“Uninstall”根本没删文件，旧版本插件的文件夹、配置、缓存全留在磁盘上——重装同名插件时会继承错误配置，语言服务器可能反复崩溃，甚至触发 command 'xxx' not found 报错。
怎么精准定位并删除 extensions 目录下的旧版插件文件夹
VS Code 从不自动删 extensions 目录里的任何子文件夹，哪怕你卸载十次。真正插件本体是带版本号的完整文件夹，比如 ms-python.python-2024.8.0 或 esbenp.prettier-vscode-12.5.0，体积常达 300–800 MB。
- 右键扩展 →
Copy Extension ID（如ms-python.python），再进%USERPROFILE%\.vscode\extensions（Windows）、~/.vscode/extensions（macOS/Linux）搜索该 ID，匹配整个文件夹名 - 别靠文件夹名猜用途：带
-old、-backup、202[0-2]\.（如2022.3.1）或-cache后缀的，基本可直接删 - macOS 用户注意：
~/Library/Application Support/Code/Extensions/是另一套全局扩展路径，必须同步清 - 删错父目录
extensions会丢所有插件，但删单个子文件夹绝对安全
settings.json 里残留的插件配置必须手动清理
插件卸载后，settings.json 中的配置项不会消失。“prettier.requireConfig”: true、“python.defaultInterpreter” 这类字段还活着，新装同名插件时会直接继承，极易引发格式化冲突或 LSP 启动失败。
- 打开命令面板（
Ctrl+Shift+P），运行Preferences: Open Settings (JSON) - 搜索插件 ID（如
hediet.vscode-drawio）或前缀（如prettier.、python.、editor.codeActionsOnSave） - 逐行确认是否属于已卸载插件——通用配置如
"editor.formatOnSave": true不能删，但"prettier.requireConfig"可删 - 工作区级配置也得查：
.vscode/settings.json在项目根目录下，隐藏文件需手动显示
globalStorage 和 workspaceStorage 是最易被忽略的“复活源”
插件的 API 密钥、历史对话、语言服务器快照、调试会话状态，都存在 globalStorage 和 workspaceStorage 里。不清它们，重装后插件就像没卸载过一样。
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globalStorage路径：%APPDATA%\Code\User\globalStorage（Windows）、~/Library/Application Support/Code/User/globalStorage（macOS）、~/.config/Code/User/globalStorage（Linux）→ 按插件 ID 搜索子文件夹，整夹删除 -
workspaceStorage路径：%APPDATA%\Code\User\workspaceStorage（Windows）、~/Library/Application Support/Code/WorkspaceStorage（macOS）、~/.config/Code/WorkspaceStorage（Linux）→ 按修改时间排序，删半年以上未更新的子目录 - 删之前务必确保 VS Code 已完全退出：任务管理器里没有
Code.exe、Code Helper.exe、node.exe；macOS 活动监视器里搜Code全部强制退出
真正麻烦的不是找得到哪些要删，而是删完之后没人告诉你 globalStorage 里那个叫 github.copilot 的空文件夹，其实还存着上次会话的加密上下文——它不报错，但会让 Copilot CLI 连接时延迟三秒才响应。
