必须关闭基于虚拟化的安全性（VBS）才能解决Win10玩3A大作时的断崖式掉帧问题；通过msinfo32确认VBS状态，再用微软DG Readiness工具以管理员身份运行禁用脚本并重启验证。

Win10打游戏时频繁掉帧、卡顿明显，尤其是运行《赛博朋克2077》《艾尔登法环》或《微软飞行模拟》这类高负载3A大作时，帧率突然断崖式下跌，后台无明显进程占用——这很可能是基于虚拟化的安全性（VBS）在后台持续抢占CPU微秒级调度资源所致，必须关闭才能释放真实性能。

确认VBS当前是否启用

按 Win + R 打开运行框，输入 msinfo32 并回车，等待系统信息窗口加载完成；

在右侧列表中滚动查找【基于虚拟化的安全性】这一项，若其值显示为“正在运行”，说明VBS已启用，需立即禁用；若显示“否”或“未启用”，则跳过后续步骤。

用微软官方DG Readiness工具禁用VBS

方法一：使用微软签名的权威脚本（推荐，兼容性与安全性最高）

前往微软官方下载页获取最新版工具：https://www.microsoft.com/en-us/download/details.aspx?id=53337，下载后解压得到 DG_Readiness_Tool_v3.6.zip；

右键【开始】按钮 → 选择【Windows Terminal（管理员）】或【PowerShell（管理员）】，执行：cd /d "D:\Download\DG_Readiness_Tool_v3.6"（请将路径替换为你实际解压的位置）；

运行禁用命令：.\DG_Readiness_Tool_v3.6.ps1 -Disable -AutoReboot；

【必须以管理员身份运行PowerShell，否则脚本会静默失败且不报错】；

电脑自动重启后，屏幕将出现黑底白字提示界面，此时按 F3 键，再按任意键继续；若提示重复出现两次，说明操作成功，无需额外干预。

验证VBS是否真正关闭

再次运行 msinfo32，检查【基于虚拟化的安全性】状态是否已变为“否”；

同时观察任务管理器→性能选项卡→CPU右侧的“虚拟化”字样是否消失，若仍显示“已启用”，说明禁用未生效；

若状态未变，请关机（不是重启）后再次开机，部分主板固件需完全断电才能重置VBS硬件锁存位。