优先用VS Code本地历史恢复openclaw.json，右键文件→「本地历史记录」→选修改前正常时间点→「还原」；若改动多则用WorkBuddy备份整份替换；若仅需修复token等字段，可用Claw快照人工比对提取。
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刚在AionClaw里改完openclaw.json，保存后gateway直接报错退出，控制台反复提示“invalid token format”——这时候别重装、别瞎改，你本地就存着三套完整备份：VS Code自动存档的编辑历史、WorkBuddy配置目录快照、Claw导出的绑定快照，按路径找就能原样捞回。
从VS Code本地历史恢复单个配置文件
这一步最快，适用于只改错了一个文件（比如openclaw.json）且已保存过至少一次的情况。
右键点击你修改出错的配置文件 → 选择「本地历史记录」→ 在弹出窗口中找到修改前最后一次正常运行的时间点 → 点击右侧「还原」按钮。
【注意：该功能仅对已保存过的文件生效，未保存就崩溃关闭的编辑内容不会被记录】
还原完成后，VS Code会自动用旧版本覆盖当前文件，无需重启AionClaw，直接重新启动gateway即可验证是否恢复。
用WorkBuddy配置目录整份替换
当你不确定改了哪几个文件，或者连skills/子目录里的自定义技能都动过了，就用这个方法全量回滚。
方法一：Windows用户按 Win + R → 输入【%APPDATA%\CodeBuddy\WorkBuddy】→ 回车；macOS用户在访达中按 Cmd + Shift + G → 输入【~/Library/Application Support/CodeBuddy/WorkBuddy】→ 前往。
确认你提前备份的文件夹里包含 claw-config.json、plugins-state.json、user-preferences.json 和 skills/ 子目录 —— 缺一不可。
关闭AionClaw客户端 → 删除当前 WorkBuddy 文件夹 → 把备份好的带日期命名的文件夹（如 Backup_WorkBuddy_20260807）粘贴到原位置 → 重命名成 WorkBuddy → 启动AionClaw。
通过Claw快照人工比对并提取关键字段
如果你只记得改了某一段token或channel配置，但手头没有完整备份，就用Claw导出的快照做精准修复。
启动WorkBuddy客户端 → 右上角头像 →「设置」→「导出Claw快照」→ 保存为claw-snapshot-20260807.json。
用VS Code打开这个快照文件 → 搜索"auth.token"或"channels.telegram"等关键词 → 复制对应区块的原始值 → 手动粘贴进你当前出错的openclaw.json中对应位置。
改完保存 → 运行 openclaw status 验证gateway状态是否恢复正常。
