按Ctrl+Shift+Esc调出任务管理器后，在【进程】或【详细信息】页找到“Windows 资源管理器”并右键重启；若未列出，则通过【运行新任务】以管理员身份启动explorer.exe。
Win10开机后屏幕全黑但鼠标光标可移动，此时按Ctrl+Shift+Esc能正常调出任务管理器，说明系统内核与图形子系统仍在运行，只是桌面进程explorer.exe未加载或已崩溃——只需手动重建该进程即可恢复任务栏、桌面图标和开始菜单。
直接重启Windows资源管理器进程
这一步最轻量、最快见效，适用于90%以上的“有光标无桌面”场景。
1、在任务管理器中，点击顶部【进程】选项卡。
2、向下滚动查找名为【Windows 资源管理器】的条目——它不是explorer.exe，也不是后台服务，名称必须完全匹配，否则会误操作其他进程。
3、右键单击该项，选择“重新启动”。
桌面会在1～3秒内瞬间恢复，包括任务栏、壁纸、桌面图标全部回归，无需重启电脑。
若进程列表里找不到Windows资源管理器
说明该进程已被终止且未自动拉起，需手动注入。此时不能只输explorer.exe，权限缺失会导致桌面闪一下又消失。
方法一：通过运行新任务注入（推荐）
点击任务管理器左上角【文件】→【运行新任务】→在输入框中键入explorer.exe→【务必勾选“以系统管理员身份创建此任务”】→点击“确定”。
方法二：用命令行强制启动（备用）
在【运行新任务】窗口中输入cmd，勾选管理员权限后点确定→在弹出的黑窗口中输入start explorer.exe并回车。
进安全模式后仍需执行相同操作
当快捷键失效、必须进安全模式才能打开任务管理器时，操作路径不变，但要注意：安全模式下“进程”选项卡默认不显示Windows资源管理器，需先点击右下角【详细信息】切换标签页。
第一步：进入安全模式后，按Ctrl+Shift+Esc唤出任务管理器。
第二步：切换到【详细信息】选项卡，滚动查找explorer.exe进程。
第三步：若未运行，点击【文件】→【运行新任务】→输入explorer.exe→勾选管理员权限→确定。
第四步：若已存在但桌面无响应，先右键结束它，再重新运行一次。
