删掉 locale.json 文件即可恢复默认英文界面——VSCode 默认为英文，该文件不存在时自动 fallback，无需插件、重装或修改其他配置；删除前须彻底关闭所有进程（含托盘、Remote-SSH、WSL），并排查 --locale 启动参数、工作区 .vscode/locale.json 等高优先级覆盖源。

直接删掉 locale.json 文件，重启 VSCode 即可恢复默认英文界面——VSCode 本身不依赖该文件，无此文件时自动 fallback 到内置英文，无需重装、无需插件、也不需要改任何其他配置。

为什么删 locale.json 就能恢复默认

VSCode 的界面语言逻辑是“有配置才覆盖，默认就是英文”。locale.json 是唯一强制指定语言的文件，它不存在 → 编辑器不读取任何 locale 指令 → 直接启用英文。这不是“回退”，而是让系统回归原始行为。

• locale.json 不在设置 UI 里，也不受 settings.json 中 "locale" 字段影响（该字段自 VSCode 1.70 起已失效）
• VSCode 1.80+ 版本已移除 Configure Display Language 命令，所以别再找这个入口
• 删除后无需手动创建新文件，VSCode 启动时不会自动生成 locale.json，空着才是常态

删之前必须关干净所有 VSCode 进程

文件被占用时删除可能失败，或重启后仍显示旧语言。尤其容易漏掉这些：

Json Schema Toolkit

使用 JSON Schema 验证 JSON 数据，从示例 JSON 生成 schema，并将其转换为 TypeScript 接口、Python 数据类或 Markdown 文档。

下载

• Windows：任务管理器中检查 Code Helper、Code.exe、右下角托盘图标右键是否还有「退出」选项
• macOS：活动监视器里搜 Code 和 Code Helper，包括后台进程
• Remote-SSH / WSL 场景：本地删了没用，得登录远程机器，同样删掉远程端的 ~/.config/Code/User/locale.json

删完还是中文？检查三个高优先级覆盖源

VSCode 语言优先级为：--locale 启动参数 > 工作区 .vscode/locale.json > 用户级 locale.json。删了用户级文件，不代表就万事大吉：

• 终端 alias 启动：检查 ~/.zshrc 或 ~/.bashrc 里有没有类似 alias code='code --locale=zh-cn' 的定义
• 快捷方式目标：Windows 快捷方式「属性」→「目标」栏是否带 --locale=zh-cn
• 项目级覆盖：当前打开的工程根目录下是否存在 .vscode/locale.json，内容为 {"locale":"zh-cn"}

真正麻烦的从来不是怎么改回去，而是你根本不知道哪一层配置还在悄悄生效——尤其是 Remote-SSH 和工作区 .vscode/locale.json，这两处最容易被忽略，也最难排查。