必须安装微软官方中文语言包（ID：ms-ceintl.vscode-language-pack-zh-hans），执行Configure Display Language命令选zh-cn，并彻底重启所有进程；装错第三方插件、未执行命令或仅重载窗口均导致界面仍为英文。
必须安装微软官方 Chinese (Simplified) Language Pack for Visual Studio Code（扩展 ID：ms-ceintl.vscode-language-pack-zh-hans），并手动将 locale 设为 zh-cn 后彻底重启，否则菜单和提示永远是英文。
为什么装了“中文插件”还是英文？
绝大多数失败源于装错扩展。VS Code 不识别“Chinese Menu”“VSCode Chinese”这类第三方改文案的插件——它们不提供语言资源，只覆盖少量菜单名，命令面板、设置项、错误提示仍为英文，且长期不更新。
- 只认准发布者是 Microsoft、图标带蓝白 VS 标志 + 中文“中”字的那一个
- 在扩展面板（
Ctrl+Shift+X）中，**严格粘贴全名**搜索，不要只搜“中文” - 装完后右下角弹窗若出现，必须点 Change and Restart，点 Reload Window 无效
Configure Display Language 命令找不到或没反应？
说明语言包根本没加载成功，不是 VS Code 故障，而是扩展未生效。
- 按
Ctrl+Shift+P输入Extensions: Show Installed Extensions，确认ms-ceintl.vscode-language-pack-zh-hans在列表中且状态为 Enabled - 若被禁用，手动启用；若不在列表，重装
- 装完必须彻底退出所有进程：Windows 查任务管理器中是否还有
Code.exe，macOS 用活动监视器查Code Helper
手动写 locale.json 是最稳的兜底方式
当命令面板打不开、内网无法访问扩展市场、或反复切换失败时，直接编辑配置文件绕过 UI 层。
- Windows 路径：
%APPDATA%\Code\User\locale.json - macOS 路径：
$HOME/Library/Application Support/Code/User/locale.json - Linux 路径：
$HOME/.config/Code/User/locale.json - 文件内容必须是纯 JSON，仅含：
{"locale":"zh-cn"}（注意双引号、小写、短横线，无任何注释或额外字段） - 保存后，必须关闭所有 VS Code 窗口再重新打开，
Reload Window不触发语言切换
真正容易被忽略的是：部分插件（如 Python、C/C++）自己的提示、报错、调试面板文案是否中文，跟 VS Code 主体语言无关——它们依赖各自插件是否内置中文本地化资源，不是装了语言包就能自动翻的。
