win11 下载更新占满网速时，可以限制 windows 更新和传递优化带宽。限制太低会拖慢补丁安装，所以建议按办公网络空闲时间和总带宽来设置。

进入 Windows 更新高级选项

打开 设置 -> Windows 更新 -> 高级选项。如果只是临时不想占带宽，可以先避开工作时间安装；长期占网速再去调传递优化。

打开传递优化高级选项

在高级选项里进入 传递优化 -> 高级选项，查看下载设置。这里控制的是后台更新和从其他电脑获取更新内容时的带宽占用。

Windows-Android_SSH_Remote_Control

通过 SSH 隧道从 Android 设备在互联网上对 Windows PC 实现完整远程控制的设置与使用指南，适用于远程桌面访问、安全 RDP 等。

下载

填写绝对或百分比限制

按需要选择绝对带宽或百分比限制。办公网络建议先限制后台下载，不要把前台下载也压得过低；改完后观察任务管理器里的网络占用。

保存后怎么确认

设置完成后，重新打开对应页面核对一次，再用锁屏、登录、事件日志或 Windows 更新实际跑一遍验证结果。涉及账户锁定、安全日志和更新策略的设置，建议先保留原值，确认没有影响正常登录和补丁安装后再长期使用。