装好 7-zip 以后还是英文菜单，先别急着重装。更常见的情况是语言页还没切到简体中文，或者你改完以后没有重新打开主窗口，所以看起来像是没生效。

先把 7-Zip File Manager 打开，如果改设置不生效就直接用 7zFM.exe 进入

先走 开始菜单 -> 7-Zip File Manager。如果你点开后语言一直不变，或者这台机器是多人共用机，直接到 7-Zip 安装目录 -> 7zFM.exe 打开会更稳，这样后面改语言页时不容易出现设置写不进去的情况。

在主窗口里点 工具 -> 选项 -> Language，把语言切到 Chinese Simplified

进入主窗口以后，按 工具 -> 选项 -> Language 这条路径走。语言列表里直接找 Chinese Simplified (简体中文)，选中后再点 确定，不要只停在下拉框里不确认。

关掉 7-Zip 再重新打开，确认菜单已经变成中文

语言切完以后，直接把当前 7-Zip 窗口关掉，再从 开始菜单 -> 7-Zip File Manager 重新打开一次。只要菜单栏已经显示 文件、编辑、查看、工具 这些中文项，这次切换就已经生效。

7-Zip 没有中文界面时，先找对 Language 页，再记得重新打开主窗口，通常不用重装也能改回来。