macOS Sequoia 15起默认启用智能提醒模式,需手动关闭:1.系统设置→通知→关闭“智能提醒模式”开关;2.停用或配置专注模式以禁用联动过滤;3.进入通知摘要关闭自动安排并取消关键App勾选。

MacBook系统在macOS Sequoia 15及后续版本中默认启用了“智能提醒模式”,它会根据你的使用习惯、日程安排和App活跃度自动调整通知策略,比如在会议期间静音、深夜降低非紧急提醒强度。这种模式虽有场景适应性,但常导致关键提醒被延迟或过滤,尤其对需实时响应的开发者、客服或值班人员构成干扰。
关闭系统级智能提醒模式
该设置位于“通知”系统偏好中,需逐层进入并关闭核心开关。
1、点击屏幕左上角苹果图标 → “系统设置” → 左侧边栏选择“通知”。
2、在右侧顶部找到“智能提醒模式”开关,将其关闭。这一步直接停用所有基于时间、地点、应用使用状态的动态过滤逻辑。
【必须确认此处开关已关闭,否则后续步骤无效】
3、关闭后,“通知”页面会立即刷新,原“智能提醒模式”区域消失,取而代之的是“专注模式”与“通知摘要”的独立控制区。
禁用配套的专注模式联动
智能提醒模式关闭后,若未同步解除其依赖的专注模式规则,系统仍可能通过“工作”“睡眠”等专注模式间接压制通知。
方法一:快速清除当前激活的专注模式
macOS 微信消息自动化工具。通过 GUI 自动化实现:发送消息给指定联系人、读取聊天内容、监控新消息。适用于需要自动化微信操作的场景,如定时发送、批量回复、消息备份等。依赖 peekaboo 进行屏幕截图和 UI 交互。仅支持 macOS。开源地址:https://github.com/chairmanmia...
点击菜单栏右上角的专注模式图标(月牙/太阳/眼镜等),点击正在运行的模式 → 选择“停用”。
方法二:彻底关闭所有专注模式的通知过滤
→ 系统设置 → 专注模式 → 逐个点击“工作”“个人”“睡眠”等已启用的模式 → 关闭“允许通知”下方的“屏蔽通知”选项 → 对每个模式重复此操作。
重置通知摘要行为
通知摘要功能在智能提醒模式关闭后仍独立运行,它会把非即时类通知打包推送到次日早晨,造成漏看。
第一步:进入“系统设置” → “通知” → 滚动到底部点击“通知摘要”。
第二步:关闭“自动安排摘要时间”开关。
第三步:在“摘要内容”列表中,取消勾选所有你希望实时接收通知的App,例如“邮件”“信息”“日历”“提醒事项”。
这一步不做,即使智能提醒模式已关,你仍会在早上8点集中收到前一日被拦截的27条消息——它们不会在发生时弹出。

















