Mac 上无法真正合并多个 APFS 容器，只能通过删除相邻分区释放空间后扩容目标容器；需先用磁盘工具确认结构、删除无用分区，再用终端命令 resizeContainer 扩容，并清理 Time Machine 本地快照释放空间。
Mac 上不能真正“合并多个分区”成一个 APFS 容器，因为每个 APFS 容器都建立在独立的物理分区之上，彼此隔离。所谓“合并”，实际是释放相邻分区的空间，再将其扩容进目标 APFS 容器——整个过程不重装系统、不迁移数据，但必须分步操作。
先确认磁盘结构是否支持扩容
打开“磁盘工具” → 顶部菜单栏点“查看”→“显示所有设备”，左侧边栏会完整列出物理磁盘、分区和容器层级。重点看三件事：
- 你的主系统容器（如 Macintosh HD (APFS)）标识符（如
disk0s2） - 该容器后面是否紧邻其他分区（如
disk0s3的 BOOTCAMP、Recovery 或测试卷） - 该容器当前是否已占满其所在物理分区（若已满，就无法扩容，必须先删掉后方分区腾出空间）
删除后方无用分区释放未分配空间
只有释放出物理层面的连续空闲空间，容器才能扩展。操作前请务必备份重要数据。
- 在“磁盘工具”边栏中选中顶层物理磁盘（如 APPLE SSD AP1024M）
- 点击右上角“分区”按钮，在饼图中定位要删的分区（比如 Windows 分区或旧恢复卷）
- 点击该分区左下角的减号（−），确认抹除
- 若提示“无法删除”或被锁定，需重启按 Command+R 进入恢复模式再操作
用终端命令精准扩容 APFS 容器
图形界面有时无法自动识别新腾出的空间，推荐使用终端执行：
- 打开“终端”，输入
diskutil list，记下目标容器的标识符（如disk0s2） - 运行命令：
sudo diskutil apfs resizeContainer disk0s2 0（把disk0s2替换为你自己的标识符） - 输入管理员密码，等待完成。其中
0表示“扩展到物理分区允许的最大值” - 成功后，容器内所有宗卷（包括 Macintosh HD 和 Macintosh HD - Data）会自动共享新增空间
清理 Time Machine 本地快照释放隐藏空间
即使容器已扩容，系统卷仍可能显示可用空间偏少——这常因本地快照长期累积所致：
- 终端中运行
tmutil listlocalsnapshots /查看快照列表 - 逐个清理：
tmutil deletelocalsnapshots [快照日期] - 或一键清理全部（保留最近一小时）：
sudo tmutil thinlocalsnapshots / 9999999999 1 - 完成后，系统卷通常立即多出数 GB 至数十 GB 可用空间
