必须开启POP3服务并使用16位授权码才能在第三方客户端收发新浪邮箱邮件：第一步登录网页端开启POP3/SMTP并短信验证；第二步生成一次性16位授权码并妥善保存；第三步按邮箱后缀配置对应服务器地址、端口及授权码。
要在Outlook、Foxmail、Windows Mail或手机邮件App里收发新浪邮箱（@sina.com/@sina.cn/@vip.sina.com等）的邮件，必须先在网页端开启POP3服务并获取授权码——直接用登录密码会失败，因为新浪已停用密码直连第三方客户端的机制。
第一步：登录新浪邮箱并开启POP3/SMTP服务
打开浏览器，访问 https://mail.sina.com.cn，使用你的新浪邮箱账号和密码登录。登录成功后，点击右上角齿轮图标【设置】→ 选择【客户端POP/IMAP/SMTP】。
在该页面中，找到【POP3/SMTP服务】开关，点击右侧“开启”按钮；同时建议一并开启【IMAP4/SMTP服务】（便于多设备同步）。【开启后务必点击页面底部的“保存”按钮，否则设置不生效】。
保存时系统会弹出短信验证窗口，需输入绑定手机号收到的6位验证码。验证通过后，页面显示“保存成功”即表示服务已启用。
第二步：生成并妥善保管16位授权码
回到【客户端POP/IMAP/SMTP】设置页，向下滚动，找到【授权码】区域，点击【开启授权码】。
此时会再次触发手机短信验证，验证通过后，系统生成一个【一次性展示的16位英文数字混合授权码】（例如：ABCD1234EFGH5678）。这个码不是登录密码，专用于第三方客户端连接。
授权码仅在当前弹窗显示一次，关闭即不可再查。请立即复制粘贴到记事本或密码管理器中保存——【重置授权码会导致旧码立即失效，已配置的客户端将断连】。
第三步：在第三方客户端中填写服务器参数
不同邮箱后缀对应不同服务器地址，务必按自己邮箱域名严格匹配：
① 若邮箱是 @sina.com： 接收服务器（POP3）填 pop.sina.com，端口 995，启用SSL； 发送服务器（SMTP）填 smtp.sina.com，端口 465 或 587，启用SSL，勾选“我的服务器要求身份验证”。
② 若邮箱是 @sina.cn： 接收服务器填 pop.sina.cn，端口 995； 发送服务器填 smtp.sina.cn，端口 465 或 587。
③ 若为VIP邮箱（如 @vip.sina.com），接收服务器用 pop.vip.sina.com，发送服务器用 smtp.vip.sina.com，端口规则同上。
所有客户端中，“用户名”一律填写完整邮箱地址（如 user@sina.com），“密码”栏输入的是第二步获得的16位授权码，不是登录密码。
