必须从系统底层到应用层逐级封堵所有发声路径：先关闭通知声音开关，再在声音控制面板清空五项事件音效，接着用注册表禁用AppEvents总开关，然后静音Shell Experience Host进程，最后可单独禁用开机/登录/关机音效。

系统通知声音反复弹出“叮咚”“咔哒”“嘟”声，干扰会议、深夜加班或专注学习，必须从系统底层到应用层逐级封堵所有发声路径。

关闭系统通知中心统一声音开关

这一步切断所有通过Windows通知API触发的默认音频输出，包括邮件到达、日历提醒、安全中心告警、Teams消息等，但不影响横幅显示和锁屏通知。

按Win + I打开「设置」→ 系统 → 通知 → 将【允许通知播放声音】开关关闭。

在声音控制面板中清空五项关键事件音效

注册表关总闸后，部分事件（如设备连接、通知弹出）可能因缓存残留或第三方组件绕过而偶发发声，需手动解除绑定路径。

方法一：右键任务栏音量图标 → 声音设置 → 往下滑点击“更多声音设置” → 切换到“声音”选项卡。

方法二：按Win + R输入mmsys.cpl回车，直接打开声音控制面板 → 切换到“声音”选项卡。

在“程序事件”列表中依次找到并选中以下五项：通知、消息到达、Windows通知、设备连接、设备断开连接。

对每一项，在下方“声音”下拉菜单中选择【(无)】，每设完一项就点一次“应用”，确保即时生效。

用注册表编辑器禁用AppEvents总开关

这一步直接停用系统级音效引擎，连Caps Lock切换声、低电量警告、安全中心弹窗音都会消失，修改后立即生效，不用重启。

按Win + R输入regedit回车，打开注册表编辑器。

导航到路径：HKEY_CURRENT_USER\AppEvents\Schemes\Apps\.Default。

在右侧空白处右键 → 新建 → DWORD (32位) 值，命名为Enabled；如果已存在，双击它。

将数值数据改为0，点击确定。关闭注册表编辑器，所有系统提示音即刻停止播放。

静音Shell Experience Host进程

该进程是Windows通知承载主体，即使其他设置全部关闭，它仍可能偷偷播放音频。此操作不修改配置，仅实时干预当前运行状态。

右键任务栏音量图标 → 打开音量混合器 → 在应用程序列表中找到Windows Shell Experience Host → 将其音量滑块拖到底部或点击静音按钮。

单独禁用开机/登录/关机三声

如果你只想消除启动时那声“噔”、登录“哗啦”、关机“噗”，又想保留其他提示音（比如U盘插入提醒），就走这条路径。

① 右键任务栏音量图标 → 声音设置 → 更多声音设置 → 切换到“声音”选项卡。

② 在“程序事件”列表中依次找到：Windows 启动、Windows Logon、Windows Exit。

③ 对每一项，将下方“声音”设为【(无)】，每改一项点一次“应用”。