用 flex 布局撑满视口需设 html/body height:100%、清除 body margin、底部导航与主体同级；iPhone 安全区需 viewport-fit=cover + padding-bottom:env(safe-area-inset-bottom)；导航项用 flex:1 1 0 且 min-width:0；backdrop-filter 需 JS 检测并降级。
用 flex 布局撑满视口，避免 fixed 遮挡内容
直接 position: fixed 是最常见也最容易出问题的做法——主内容会钻到导航栏下面，滚动时文字被盖住，软键盘弹出后布局错乱。Flex 方案更可控：把整个页面设为垂直 flex 容器，让主体区域自动“顶住”导航栏底部。
必须做三件事：
-
html和body都要设height: 100%，否则flex: 1没参考高度 - 清除
body默认的margin: 8px，否则 flex 计算会偏差 - 底部导航容器单独抽离，不放进 flex 容器内部，而是和主体同级
结构示例：
<div class="page-content"></div><br><nav class="bottom-nav"></nav>对应 CSS 中
.page-content 设 flex: 1，.bottom-nav 设固定高度（如 height: 60px）。
适配 iPhone 安全区，别只靠 bottom: 0
在 iPhone X 及后续机型上，position: fixed; bottom: 0 会让导航栏沉进手势条里，用户点不到。这不是 bug，是 WebKit 的设计：它默认不把安全区纳入视口计算。
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关键不是加 bottom 偏移，而是给导航栏父容器（或导航栏自身）加 padding-bottom：
- 必须在
<meta name="viewport">中包含viewport-fit=cover，否则env(safe-area-inset-bottom)返回0 - 写法是
padding-bottom: 0; padding-bottom: env(safe-area-inset-bottom);，安卓和旧 iOS 自动降级 - 别在
calc()里混用单位，Safari 15.4 之前不支持calc(10px + env(safe-area-inset-bottom))，得拆成两条声明
导航项等分且点击热区一致，别信 flex: 1
对导航项容器设 display: flex; justify-content: space-around 看似简单，但实际中文字长度不同、图标尺寸不一、iOS Safari 对 flex: 1 在 button 内表现异常，都会导致视觉不等宽或点击区域偏移。
稳妥写法：
- 导航项容器用
display: flex，每个子项设flex: 1 1 0; min-width: 0;（min-width: 0是关键，防止 Safari 按文字撑开） - 子项统一用
display: flex; flex-direction: column; align-items: center;，图标文字上下居中 - 如果用
<button>包裹，务必重置其默认padding和background，否则各端表现不一致
毛玻璃效果要检测支持性，不能直接写 backdrop-filter
backdrop-filter 在 iOS Safari 9.0+ 原生支持，但 Android Chrome 直到 114 才默认启用，微信 X5 内核至今不支持。硬写会白屏或模糊异常。
必须先检测再启用：
- JS 检测：
if ('backdropFilter' in document.documentElement.style || '-webkit-backdrop-filter' in document.documentElement.style) - 匹配的 CSS 要用
.supports-backdrop .bottom-nav单独写，否则 fallback 为background: rgba(255, 255, 255, 0.8) -
.bottom-nav自身必须有非全透明背景（如rgba(255,255,255,0.7)），否则滤镜无源可滤 - 确保它的父容器（比如
<body>）下有真实内容，否则滤的是空白
真机测试比模拟器重要得多，尤其是微信内嵌页和低端安卓 WebView —— 这些地方 backdrop-filter 基本等于不存在。
