必须正确开启G-Sync同步功能：显示器需支持Adaptive-Sync（如FreeSync），显卡为GeForce GTX 10系列或更新型号，且必须通过DisplayPort 1.2及以上线缆连接，三者缺一不可。
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想让游戏画面不再撕裂、卡顿，又不想牺牲帧率和响应速度，就必须正确开启G-Sync同步功能——这要求显示器支持Adaptive-Sync（如FreeSync），显卡是GeForce GTX 10系列或更新型号，且必须通过DisplayPort接口连接，缺一不可。
确认硬件与连接方式
第一步：检查显示器是否标有FreeSync、Adaptive-Sync或G-SYNC Compatible字样，查看说明书或官网参数页确认支持情况。【不支持Adaptive-Sync的显示器无法启用G-SYNC兼容模式】
第二步：用DisplayPort线（DP 1.2及以上）连接显卡与显示器。HDMI线即使插上也无法触发G-SYNC选项，NVIDIA控制面板里根本不会显示该设置项。
第三步：打开显示器OSD菜单，找到“FreeSync”“Adaptive-Sync”或类似名称的开关，设为【开启】。部分显示器默认关闭，有些则需先切换到“游戏模式”才能看到该选项。
安装并配置NVIDIA驱动
方法一：前往NVIDIA官网驱动下载页，手动选择你的显卡型号与操作系统，下载并安装417.71或更高版本的驱动程序。旧版驱动（如411.xx）不包含G-SYNC Compatible支持模块，装完也看不到设置入口。
方法二：使用GeForce Experience软件自动检测更新。点击右上角齿轮图标→「驱动程序」→「检查更新」→下载安装。注意：它默认推送的是Game Ready驱动，只要版本号≥417.71即可，无需额外勾选“Beta”或“Studio”分支。
安装完成后务必重启电脑，否则NVIDIA控制面板中的G-SYNC选项不会激活。
在NVIDIA控制面板中启用G-SYNC
① 桌面空白处右键 → 选择「NVIDIA控制面板」；
② 左侧菜单栏点击「显示」→「设置G-SYNC」；
③ 勾选「启用G-SYNC、G-SYNC Compatible」；
④ 在下方「选择要启用G-SYNC的显示器」列表中，勾选你正在使用的那台显示器（若接多屏，未勾选的屏幕将不生效）；
⑤ 点击右下角「应用」保存设置。此时若显示器OSD里的FreeSync未开，该页面会显示灰色不可操作状态——这是正常反馈，不是故障。
验证G-SYNC是否生效
下载NVIDIA官方G-SYNC钟摆演示工具（搜索“G-SYNC Pendulum Demo”官网直达），解压后运行exe文件。
在测试界面中选择「G-SYNC」模式，观察钟摆运动边缘是否平滑无撕裂；再切换至「No VSync」对比，若出现明显横向错位断裂，则说明G-SYNC已成功介入。
启动任意DirectX游戏，在游戏中按Alt+R呼出帧率覆盖，留意帧数波动时画面是否仍保持连贯——这才是G-SYNC真正起效的标志。
