Codex连接超时是否需重启取决于原因：Windows登录超时只需管理员执行net stop winnat && net start winnat释放1455端口并重试登录；Mac因I/O与图形负载残留导致的系统级卡顿则必须重启设备才能恢复。
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Codex连接超时后是否需要重启，取决于超时的类型和触发原因：登录超时通常只需重置WinNAT服务或复用auth.json，而Mac端因I/O残留导致的系统级卡顿则必须重启设备才能释放锁定资源。两者机制完全不同，不能一概而论。
Windows登录超时：不用重启，执行两步即可恢复
第一步：以管理员身份打开PowerShell，依次执行：
net stop winnat → net start winnat
这会强制系统重新分配被排除的端口区间，释放Codex默认使用的1455端口。
第二步：直接在浏览器中打开刚复制的回调地址（如http://localhost:1455/callback?code=xxx），【必须用Chrome访问】，若页面返回“Cannot GET /callback”，说明服务已启动但未完成路由注册，此时关闭当前页面→重新执行codex login命令即可。
Mac系统级卡顿：必须重启，其他操作无效
更新至0.142.5后仍出现拖动窗口卡顿、打字延迟、退出应用后症状持续，这是后台I/O与图形负载残留所致。日志文件logs_2.sqlite在10秒内ID增长276，但实际新增行仅4条，证明系统正高频执行写入-清理循环，持续抢占内核资源。
这种状态无法通过kill进程、清缓存、重装应用缓解。用户实测发现，即使强制终止所有Codex相关进程（包括com.openai.codex.helper等后台守护进程），CPU和内存占用恢复正常，但系统响应延迟依然存在——根源在于macOS内核层I/O调度器已被污染。
唯一验证有效的操作是：按住电源键强制关机 → 等待10秒 → 开机。重启后logs_2.sqlite写入频率回归正常基线（ID增长≤3/分钟），卡顿立即消失。
绕过超时：直接复用已有登录态（跨平台通用）
方法一：从Windows环境迁移auth.json
在已成功登录的Windows机器上，定位C:\Users\你的用户名\AppData\Roaming\codex\auth.json，复制该文件到目标设备的对应路径（Mac为~/Library/Application Support/codex/auth.json，Linux为~/.config/codex/auth.json）。
方法二：CLI端快速注入密钥
打开终端，执行echo '{"api_key":"sk-xxx"}' > ~/.codex/auth.json，【注意：sk-xxx必须替换为你自己的真实密钥，且不能有多余空格或换行】，然后运行codex login --skip-browser即可跳过OAuth流程。
