小红书没有单独的「自动播放下一个视频」总开关。实际能调整的只有视频自动播放的触发条件，比如要不要只在wifi环境下自动播放。进到全屏视频流之后，下一条内容通常靠上下滑动来切换继续播放。

从侧边栏进入设置

打开小红书，点进个人页或者直接拉出侧边栏，找到「设置」点进去。要是你只是想顺畅连续看视频，先确认当前网络状态稳定，别把网络加载卡顿误当成自动播放功能没生效。

进入通用设置

在设置页面里点「通用设置」，视频播放、自动刷新、缓存相关的选项都放在这里，不用去隐私设置里找。

小红书每日爆款笔记

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按需要打开 WiFi 自动播放

在通用设置里找到「只在WiFi下自动播放视频」选项，打开之后，WiFi环境下视频会自动加载播放，体验会更顺畅。如果用的是移动网络想省流量，就别开多余的自动播放选项。

要是你想切到下一条之后自动播放，进到全屏视频界面后上下滑动，就会自动触发下一条播放。App版本、网络状态、省流量模式和系统权限都会影响这个功能的表现，找不到对应同名开关的时候别乱改其他隐私设置项。