即梦AI视频生成需严格按五要素写提示词、选对【文生视频】模式、匹配风格、设1080P/3或5秒/16:9参数，并上传分身参考图以保人物一致。
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想用即梦AI快速生成一段可用的视频，但卡在提示词不会写、风格选不对、生成后人物脸变糊——这些问题不是你不会，是没踩对操作节奏和关键节点。
进入视频生成界面
打开即梦AI官方APP或网页端（确保已登录账号），首页直接点击【视频生成】按钮；不要误入左侧“图片生成”或底部“生图”入口，那两个路径进的是文生图模块，无法调用Seedance 2.0视频模型。
进入后确认顶部标签为【文生视频】，右侧有“图生视频”并列选项，新手请务必停留在【文生视频】页签内操作——【切换错模式会导致提示词输入框消失、参数不可调】。
写提示词：按五要素结构填，别自由发挥
方法一：主体+动作+环境+光影+风格，缺一不可。例如：“穿靛蓝工装裤的短发女孩，单手扶着复古咖啡馆玻璃门正要推门而入，午后阳光斜射在木地板上形成光斑，柔焦镜头+丁达尔光效，电影质感”。
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方法二：用豆包先生成分镜脚本再转译。把“我要拍牙膏广告”这类模糊需求喂给豆包，让它输出带画面描述的JSON或表格，再把其中“画面描述”字段复制过来，把人物替换成“@你的分身名”——这步能绕过AI对抽象词的理解偏差。
为即梦（Dreamina/Jimeng）视频模型（视频3.0 Pro、Doubao Seedance 2.0、Seedance 1.5/1.0、智能多帧）的文生视频（text-to-video）提示词撰写提供全面指导。相较于图像提示词，视频提示词需额外涵盖两个关键维度：**明确的运动描述**与**镜头运动方向**。 当用户出现以下任一情况时，请启用本技能： - 想要撰写、优化或精修视频生成提示词； - 提及“文生视频”、“text2video”、“视频提示词”、“运镜”、“camera move
⚠️注意：提示词里禁用“高级”“好看”“氛围感强”等不可视觉化词汇，AI会默认填充随机噪点；必须出现至少一个具体光影词（如“逆光剪影”“窗格投影”）和一个风格锚点（如“宫崎骏动画”“胶片颗粒”）。
设置参数与风格
第一步：在风格下拉菜单中，根据内容类型选匹配项——宣传类选【写实风格】，动漫角色选【动漫风格】，情绪短片选【电影质感】；选错会导致人物比例失真或运镜逻辑混乱。
第二步：分辨率固定设为1080P，时长拖动滑块至3秒或5秒（避开4秒，该档位服务器渲染失败率高），宽高比强制选16:9；若需竖屏发布抖音，请在剪映后期裁切，此处硬设9:16会触发画质压缩。
第三步：如需角色贯穿全片，点击“上传参考图”，导入已创建好的AI分身正面高清照（非美颜截图，非侧脸/低头照）——【未上传参考图时，同一提示词连续生成两次，人物五官可能完全不同】。
生成与下载
检查提示词、风格、参数全部亮起绿色对勾后，点击中央【立即生成】按钮。
等待进度条走完，通常耗时15–90秒；生成成功后页面自动跳转至预览页，右下角有【下载】图标，点击即可保存MP4文件到手机相册或电脑本地。
