必须先停止Windows Update等关联服务并重命名SoftwareDistribution文件夹，再执行磁盘清理或手动删除Download目录内文件，才能彻底清除被占用的更新缓存。

Windows 10磁盘清理工具勾选了“Windows 更新清理”却始终提示“文件正在使用中”或跳过该项，说明系统服务仍在占用更新缓存文件，必须先解除锁定才能真正删除这些残留的.cab包、补丁安装源和传递优化数据。

强制停止更新服务再重命名SoftwareDistribution目录

这是解决磁盘清理失效最直接有效的方法。Windows Update服务一旦运行，就会持续锁住C:\Windows\SoftwareDistribution下的全部子文件夹，导致磁盘清理无法触达Download和DataStore中的实际文件。

第一步：按下 Win + X 组合键，选择终端（管理员）。

第二步：依次输入以下四条命令，每输完一条按回车执行：

net stop wuauserv
net stop bits
net stop appidsvc
net stop cryptsvc

第三步：输入重命名命令，将原缓存目录移走（【这一步不可跳过，否则重启后服务会继续写入旧目录】）：

ren C:\Windows\SoftwareDistribution SoftwareDistribution.old

第四步：输入启动命令，恢复系统更新功能：

net start wuauserv
net start bits
net start appidsvc
net start cryptsvc

第五步：重启电脑。系统会在首次启动时自动重建全新的SoftwareDistribution文件夹，旧缓存彻底失效。

用设置界面手动触发Windows更新清理

该方式适合不想开命令行、但磁盘清理又反复失败的用户。它绕过传统扫描路径，直接调用系统底层清理API，对已停服的缓存结构有更强识别力。

打开设置 → 系统 → 存储 → 临时文件 → 等待列表加载完成。

勾选Windows 更新清理和传递优化文件两项。

点击“删除文件”，系统会弹出确认窗口，选择“继续”即可执行。

注意：若此处仍显示“正在处理”超过2分钟，说明wuauserv服务未完全停止，需返回上一节重新执行net stop命令。

清空Download子文件夹（方法一：图形界面）

很多用户卡在磁盘清理，其实真正占空间的是SoftwareDistribution\Download里堆积的完整更新包，它们不会被“Windows 更新清理”项覆盖，必须手动清除。

先确保Windows Update服务已停止（参考第一节第一步至第二步）。

打开文件资源管理器，地址栏直接粘贴：C:\Windows\SoftwareDistribution\Download，回车进入。

按Ctrl+A全选 → 右键 → 删除 → 点击“是”确认永久删除。

这一步通常能立即释放2GB～8GB空间，尤其适用于刚失败重试过多次更新的机器。

清空Download子文件夹（方法二：PowerShell一键）

方法一操作慢且容易误删其他子目录，用PowerShell可精准定位并清空Download内容，不碰DataStore或其它关键结构。

以管理员身份运行PowerShell，输入以下命令：

Remove-Item -Path "$env:windir\SoftwareDistribution\Download\*" -Recurse -Force

命令执行后无任何提示即表示成功。如果报错“访问被拒绝”，说明仍有服务在占用，需回到第一节重新执行net stop命令。

执行完成后，无需重启，Download目录已为空。