Mac可通过系统自带“朗读所选内容”功能自动朗读选中文本，开启路径为苹果菜单→系统设置→辅助功能→阅读与朗读，启用后按Option-Esc快捷键触发，支持自定义快捷键、高亮显示及语速音色调整。
当你需要让Mac自动朗读屏幕上选中的文字，比如网页中的一段说明、文档里的重点句子，或聊天窗口里刚收到的关键信息，不用打开专门的辅助工具，系统自带功能就能立刻响应。
开启“朗读所选内容”功能
在Mac上，选取苹果菜单 →“系统设置”，点按边栏中的“辅助功能”（可能需向下滚动）。
点按“阅读与朗读”，找到“朗读所选内容”选项并打开开关。
【必须确认“朗读所选内容”已启用，否则后续快捷键无效】
用快捷键触发朗读
默认快捷键是 Option-Esc：先用鼠标或键盘选中一段文字（哪怕只选一个词），然后按下 Option-Esc，Mac立即开始朗读。
如果没选中任何内容，Mac会朗读当前窗口中可聚焦的文本项（如按钮名、输入框提示语），但不会朗读整个页面——这点容易误判，务必先手动选中文本。
再次按下 Option-Esc 即可停止朗读。
自定义快捷键与高亮效果
方法一：改快捷键
在“阅读与朗读”设置页，点击“朗读所选内容”右侧的 ∶ 按钮 → 点击“键盘快捷键” → 按下你想设定的新组合键（例如 Control-Shift-R），系统实时记录。
方法二：开启高亮标记
在同一设置页，点开“高亮标记内容”弹出菜单，选择“字词”或“句子”。Mac朗读时，正在发音的字词会以蓝色背景高亮，方便你同步视觉追踪。
方法三：调整语速与音色
点击“声音”弹出菜单，可切换系统内置语音（如“Ting-Ting”中文女声、“Daniel”英文男声），或选用你创建的个人声音。语速滑块向右拖动会加快朗读节奏，但超过80%后可能跳过标点停顿，影响理解。
快速验证是否生效
第一步：打开“访达”，新建文本文档，输入“测试朗读功能是否正常”。
第二步：用鼠标全选这行文字。
第三步：按下你设定的快捷键（默认为 Option-Esc）。
第四步：听到语音输出即表示配置成功。若无声，请检查系统音量、是否静音、以及“朗读所选内容”开关是否真正处于开启状态。
