必须关闭系统更新自动检测与下载、禁用软件更新应用联网及通知权限、清除其数据、关闭开发者选项中的系统自动更新开关，并屏蔽残留通知与快捷入口。

一加手机频繁弹出“发现新版本”提示、通知栏常驻小红点、锁屏界面突然跳出升级弹窗，严重影响使用专注度和系统稳定性，尤其当你已决定长期停留在当前版本时，必须精准切断所有提醒源头，而不是只关掉某一个开关。

关闭系统更新自动检测与下载入口

这是最表层但最关键的一步，能直接阻断90%的主动提醒触发条件。进入【设置】→【系统更新】→点击右上角齿轮图标，关闭【WLAN环境下自动下载更新】。若存在【夜间自动安装更新】选项，【务必同步关闭】——否则系统仍会在凌晨2:00–5:00之间唤醒并弹出强制安装提示，此时你无法取消，只能等待安装完成或强行断电。

这一步操作起来很简单，滑动开关即可生效。但它只影响下载和安装行为，不会清除已缓存的版本信息，也不会阻止后续联网检测产生的新提醒。

禁用“软件更新”应用的联网与通知权限

方法一：进入【设置】→【应用】→【应用管理】→右上角三点→【显示系统应用】→搜索“软件更新”→点击进入→【流量使用情况】→关闭“移动数据”和“WLAN”开关。

方法二：同路径进入该应用详情页→【电池】→【后台运行限制】→选择“不允许后台运行”。这能防止它在锁屏后偷偷联网检查版本，避免因后台唤醒导致的通知延迟出现。

方法三：进入【存储占用】→点击【清除数据】。这一步不可跳过——【不清除数据，旧检测记录仍在，重启后10秒内就会重新联网并推送提醒】。注意：清除后不会丢失个人数据，仅重置更新服务状态。

关闭开发者选项中的系统自动更新开关

第一步：打开【设置】→【关于手机】→连续点击“版本号”7次，直到提示“您已处于开发者模式”。

第二步：返回设置主界面，找到并进入【开发者选项】。

第三步：向下滚动查找“系统自动更新”或“OTA自动检查”选项，将其关闭。部分机型（如Ace 6T、13系列）该开关存在且可调；若显示为灰色不可用，说明已被系统策略锁定，需配合ADB命令或大侠阿木工具箱操作。

该开关一旦关闭，系统底层将不再发起任何版本检测请求，通知栏小红点彻底消失，锁屏界面也不会再出现升级横幅。

屏蔽残留通知与快捷入口

长按任意一条系统更新通知→点击【更多设置】→进入通知渠道设置→关闭“系统更新”通知类别。这一步针对的是已启用但尚未被完全拦截的残留通道。

进入【设置】→【应用】→【应用管理】→【软件更新】→【通知管理】→关闭“允许通知”。有些机型在此处还提供“停止运行”按钮，点击后可立即终止当前进程，但仅对本次有效，重启后恢复。

最后检查桌面是否有“系统更新”快捷方式，长按删除——它可能在你不知情时被系统自动创建，成为提醒复现的跳板。