一键关闭左侧导航窗格可立即隐藏“快速访问”等全部条目，不改注册表、无需重启；再通过文件夹选项禁用快速访问的文件与文件夹显示并清除记录，最后将资源管理器默认打开设为“此电脑”，三步彻底解决隐私泄露与界面干扰问题。
你在打开Win10任意文件夹时，左侧固定显示的“快速访问”区域不仅自动堆砌最近打开的文件和常用文件夹，还会暴露操作路径、挤占文件列表可视空间，尤其在共享电脑、远程演示或小屏笔记本上严重影响使用体验和隐私安全。
一键关闭整个左侧导航窗格
这一步直接让左侧整块区域（含“快速访问”“此电脑”“网络”等所有条目）物理消失，不改注册表、不重启、不注销，操作后立即生效。
第一步：按 Win + E 打开文件资源管理器 → 点击顶部菜单栏的【查看】选项卡。
第二步：在「显示」功能区中找到并点击【导航窗格】按钮，使其变为未选中状态（图标变灰）。
第三步：确认左侧空白区域已完全清空，文件列表自动扩展至全宽。【该设置对当前用户所有新打开的资源管理器窗口均生效】。
清除并永久禁用快速访问内容显示
即使导航窗格开着，也要确保“快速访问”下方不出现任何动态条目——否则几小时后它又会悄悄冒出来。
方法一：图形界面彻底关闭
打开任意文件资源管理器 → 点击【查看】→【选项】→ 切换到【常规】选项卡 → 滚动到底部「隐私」区域。
取消勾选【在“快速访问”中显示最近使用的文件】和【在“快速访问”中显示常用文件夹】两项 → 点击右侧【清除】按钮 → 点击【应用】→【确定】。
方法二：注册表级禁用数据收集（适用于家庭版）
按 Win + R 输入 regedit 回车 → 导航至：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\Explorer
若 Explorer 项不存在，右键 Windows → 新建 → 项 → 命名为 Explorer。
右键右侧空白处 → 新建 → DWORD (32位) 值 → 命名为 HubMode → 双击编辑，数值数据设为 1，基数选十进制 → 关闭注册表编辑器。
【注意】此操作需管理员权限，修改后需重启资源管理器或注销生效。
阻止资源管理器默认跳转到快速访问
每次按 Win+E 或点击任务栏图标都强制打开“此电脑”，从源头绕开快速访问页面，视觉上等于彻底隔离该区域。
打开文件资源管理器 → 【查看】→【选项】→【文件夹选项】→ 切换到【常规】选项卡 → 在【打开文件资源管理器时打开】下拉菜单中选择【此电脑】→ 点击【应用】→【确定】。
