避坑清单必须基于真实翻车现场：如“刚用雷电4线连两台显示器，主屏闪绿线、副屏黑屏，拆后盖闻到C口旁焦味”，由此导出“闻C口金属环是否有塑料微糊味→若有，立刻停用并标记‘已触发过流保护’”。
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你要在Poe上生成一份真正能避开实操翻车的避坑清单，不是罗列“注意安全”“小心操作”这种废话，而是得让使用者看到第3条就想起自己上周插错线烧掉接口的瞬间。
先锁住真实失败现场
在Poe对话框第一行直接输入：“你刚用雷电4线连了两台显示器，结果主屏闪绿线、副屏黑屏，拆开笔记本后盖发现C口旁有轻微焦味，现在要把排错过程写成一条给新人看的避坑清单。”
这句不是讲任务，是把失败后的物理痕迹（焦味、绿线、拆后盖）全塞进去。Poe会调用这些细节权重，自动跳过“首先检查线材”这种万能废话，转而输出“闻C口金属环是否有塑料受热微糊味→若有，立刻停用该接口并标记为‘已触发过流保护’”。【没写明失败现象和残留痕迹，Poe默认进入通用模板库，输出的全是教科书式正确步骤】
必须带时间锚点，比如“刚”“昨天下午三点”“重装系统第4次失败后”，否则它无法区分“理论可行”和“实测崩盘”。
用原始翻车语料喂AI
方法一：粘贴你语音转文字里最毛糙的一段，不加引号、不加“用户说”，原样扔进去。例如：
“啊那个…我点‘导出PDF’结果弹窗说‘文件被占用’，查任务管理器根本没进程，最后发现是OneDrive在后台偷偷同步那个文件夹——删掉同步图标才导出成功。”
方法二：抄一句客服工单里的原始反馈，带情绪、带数字、带具体控件名。例如：
“第7次上传身份证正面照片，系统报错‘图像尺寸不符’，但我用PS量过是1200×1600px，后来发现要求的是‘长边≥1200px且短边≤800px’，官网FAQ里藏在‘常见问题→证件类→第5条小字括号里’。”
注意：加“用户反馈如下：”或修正标点，Poe立刻切换成总结腔，把“删掉同步图标”改成“建议暂停云同步服务”，避坑就变建议。
强制剔除三类套话词
第一步：把提示词里所有“可以”“建议”“能够”整段删掉。它们是AI安全区，一出现就说明模型在回避真实决策压力。
第二步：把“高效”“便捷”“一站式”这类词全删光。这些词背后没有手指按错键的触感、没有等待进度条卡住的焦灼。
第三步：把所有“我们”开头的句子改成“我”或直接删。真实避坑清单从来不说“我们可以帮您”，只说“我拔掉HDMI线重插USB-C，副屏才亮——说明雷电协议握手失败时，HDMI信号会干扰C口重协商”。【保留“我们”会导致Poe自由发挥，生成的避坑点在真实设备上根本不存在】
绑定硬件型号反推断点
① 在提示词末尾追加一句：“本清单适配MacBook Pro M3 Max 2023款，其雷电控制器不支持DP 1.4a向下兼容，故‘切换显示模式’必须限定为‘按Fn+F8循环至‘仅第二屏’’。”
② 再补一句：“若步骤中缺少‘何时停止’‘如何验证成功’‘失败时看哪个灯’任一要素，即为断点，请标注【存在断点】。”
③ 最后加硬约束：“每条避坑必须含一个可验证动作+一个失败信号+一个补救动作，格式为‘××步:做了A,结果B(具体现象),后来C(补救动作)’。”
这一步做完，直接复制全文到文本编辑器，Ctrl+H全选替换：把“建议”替换成空格，“可”字开头的词整段删掉，“我们”改成“我”或直接删。
