Mac上为系统安装分区的核心是区分物理磁盘分区与APFS容器内宗卷管理；推荐在APFS容器中新建宗卷（如Catalina-Test）以并存多系统，仅在需ExFAT/Linux等独立文件系统时才进行物理分区。
Mac 上用磁盘工具为系统安装做分区，核心是区分“物理磁盘分区”和“APFS 容器内宗卷管理”。现代 macOS（High Sierra 及以后）默认使用 APFS 文件系统，它不鼓励也不需要传统意义上的多分区；更推荐在同一个物理磁盘上创建多个 APFS 宗卷，共享底层空间，灵活且安全。
先确认你是否真需要“分区”
多数情况下，你并不需要对内置硬盘做物理分区：
- 装第二个 macOS 版本（比如 Catalina 测试版）——直接在 APFS 容器里新建一个宗卷即可，无需动物理结构；
- 装 Windows（Intel Mac）——优先用 Boot Camp 助理，它自动处理分区、驱动和启动项；
- 装 Linux 或需 FAT32/ExFAT 共享区——才考虑用磁盘工具手动划分物理分区；
- 外置硬盘装 macOS ——必须是 GUID 分区方案 + APFS 格式，但只需抹掉并格式化，不需额外分区。
给 macOS 安装准备宗卷（推荐方式）
这是最常用、最稳妥的操作，适用于在同一块 SSD 上并存多个 macOS 系统：
- 打开「磁盘工具」→ 顶部菜单选「显示」→ 勾选「显示所有设备」；
- 左侧边栏中，找到你的内置硬盘（如 “APPLE SSD…”），点击其下方缩进的 APFS 容器（通常叫 “Macintosh HD” 或类似名称）；
- 点右上角「分区」按钮 → 饼图下方点「+」→ 输入新宗卷名（如 “Catalina-Test”）；
- 拖动滑块或输入大小（建议 ≥30GB，系统镜像加缓存需空间）→ 格式选「APFS」；
- 点「应用」→ 确认后等待几秒完成。新宗卷会立刻出现在访达侧边栏，可直接用于安装系统。
必须物理分区的场景与操作要点
仅当你要分配独立文件系统（如 ExFAT 共享盘、Linux ext4 分区）或兼容旧设备时才走这步：
- 在「磁盘工具」中，务必选中顶层物理磁盘（名称无缩进，如 “Internal Drive”），不是下面的宗卷；
- 点「分区」→ 饼图下点「+」→ 设定名称、大小（注意：APFS 容器本身也要留足空间，建议主系统至少保留 100GB）；
- 格式选择取决于用途：「ExFAT」跨平台读写、「MS-DOS (FAT)」仅限 Windows 安装引导、「Mac OS 扩展」仅用于老系统；
- 点「应用」后，系统会重排 APFS 容器边界，过程不可中断，完成后重启可能需重新验证启动权限。
注意事项与避坑提醒
几个关键细节容易被忽略：
- 操作前务必用「时间机器」备份，哪怕只是新建宗卷，极端情况下也可能触发容器异常；
- Apple Silicon（M1/M2/M3）Mac 不支持 Boot Camp，Windows 安装依赖虚拟机或 Parallels，此时磁盘工具建 ExFAT 分区仅作数据交换，不参与系统安装；
- 外置硬盘若提示“无法安装 macOS”，大概率是分区方案不是 GUID，需在磁盘工具中先抹掉并选「GUID 分区图」；
- 已用 Boot Camp 创建的 Windows 分区，不要用磁盘工具删或调大小——必须通过 Boot Camp 助理来管理，否则可能损坏启动结构。
