输出必须为纯文本表格,仅含三列:序号|操作位置|执行动作。禁止任何标点外符号、空行、说明文字。
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你需要AI对一段复盘需求直接输出能照着做的步骤清单,而不是泛泛而谈的分析或建议——关键在于提示词必须跳过解释、判断、铺垫环节,只做“定位→动作→结果”三步闭环。
用动词锚定每一步操作位置
把“请说明”“建议考虑”“可以尝试”全部删掉,换成AI能立刻执行的动词:点击、输入、勾选、拖入、替换、删除、粘贴、切换至、打开、右键→选择、双击、按Ctrl+F、滚动到第X行。
例如写“【将‘用户协议’四字加粗】”,比“请优化标题格式”有效10倍;写“【在第5行末尾插入换行符】”,比“调整段落间距”精准到像素级。
动词后面必须紧跟可定位的位置,如“搜索框”“设置页第三栏”“Excel第2张表的B列第7行”,不能出现“相关位置”“对应区域”这类模糊指向。
强制结构化输出格式
方法一:三栏表格锁定
在提示词末尾加一句:“输出必须为纯文本表格,仅含三列:序号|操作位置|执行动作。禁止任何标点外符号、空行、说明文字。”
方法二:前缀锚定条目
写:“每条指令以‘❶’开头,后接位置描述,换行后写‘→’加具体动作,例如:
❶Word文档标题行→选中文字→按Ctrl+B加粗。”
用于在用户想通过浏览器自动化与 Google Gemini 或 ChatGPT 交互时。触发短语包括“ask Gemini”“ask ChatGPT”“ask GPT”“让...”。
【AI默认会加‘首先’‘接着’‘最后’等过渡词,不加硬性格式约束,95%概率输出带冗余句式的段落】
让AI先标记问题再动刀
第一步:请逐句扫描输入内容,仅标记以下4类可操作位置(只标位置,不改内容):
① 缺主语的句子(如“已提交材料”)
② 口语词(如“弄完”“贼快”“搞定了”)
③ 指代不清(如“这个流程”未前置说明是哪个流程)
④ 超长句(超过45字未断句)
第二步:对第一步中标记的所有位置,按顺序逐条给出修改后内容,严格保持原句结构和信息量,仅修正问题本身。
第三步:将第二步结果整理为编号清单,每条含“位置+原文片段(10字内)+修改后内容”,不加任何额外说明。
嵌入防御性约束防踩坑
在提示词中明确写清不可逆操作的规避要求,例如:“禁止删除原文段落,只允许在指定位置插入/替换/加粗”“若某处无对应按钮,则跳过该步骤并标注‘不可操作’”。
这一步操作起来很简单,直接把提示词粘贴进去就行。

















