Mac 上 Automator 应用监控本质是借助系统能力实现轻量响应式判断，通过 AppleScript 获取状态并封装为工作流，支持检测运行、重启无响应App、文件夹触发及日历定时检查。
mac 上用 automator 做应用状态监控，本质不是实时“进程级轮询”，而是借助系统能力做轻量、响应式、低开销的判断与反馈。它不替代 top 或 launchd，但能快速实现：某个 app 是否已启动、是否卡死、是否长时间无响应、是否该被重启——全部不用写代码。
核心思路是：用 AppleScript 获取应用状态 + Automator 封装为可触发/可定时的工作流
一、检测指定应用是否正在运行
这是最基础也最常用的状态检查。
- 新建一个 Automator 文稿，类型选 “工作流”（临时执行）或 “应用程序”（双击即查）。
- 拖入「运行 AppleScript」动作。
- 粘贴以下脚本（以 Chrome 为例，可替换成任意 App 名）：
on run {input, parameters}
set appName to "Google Chrome"
tell application "System Events"
if (name of processes) contains appName then
display notification "✅ " & appName & " 正在运行" with title "应用监控"
return true
else
display notification "❌ " & appName & " 未运行" with title "应用监控"
return false
end if
end tell
end run✅ 效果：运行后弹出通知，直观反馈状态
⚠️ 注意：App 名必须和「活动监视器」中显示的进程名一致（如 Microsoft Edge 是 Microsoft Edge，Notion 是 Notion，而非 .app 文件名）
二、自动重启无响应的应用
当某个 App 在「活动监视器」里显示“（无响应）”，Automator 可配合 AppleScript 强制退出并重新打开。
- 新建「应用程序」类型 Automator 文稿。
- 添加两个「运行 AppleScript」动作（顺序执行）：
第一个脚本（强制退出）：
tell application "System Events"
if exists process "Obsidian" then
tell application "Obsidian" to quit
delay 1
end if
end tell第二个脚本（重新启动）：
tell application "Obsidian"
activate
end tell? 保存为 重启 Obsidian.app，双击就执行一次“退出+重开”。也可绑定到快捷键或日历提醒中定时运行。
三、结合文件夹操作，实现“App 启动即触发”
比如你希望：只要 Slack.app 被拖进「Applications」文件夹，就自动检查是否已登录、是否开启通知——这种“零触达响应”可用「文件夹操作」实现。
- 新建 Automator 文稿，选择 “文件夹操作”。
- 绑定文件夹：
/Applications（需解锁权限，首次可能提示）。 - 拖入「过滤 Finder 项目」，设条件为「文件名」包含
Slack。 - 接着拖入「运行 AppleScript」，脚本内可调用
do shell script "open -a Slack"或检查其偏好设置文件是否存在（如~/Library/Preferences/com.tinyspeck.slackmacgap.plist）。
? 这种方式适合部署环境初始化、新设备交付后的自动校验。
四、用日历 + Automator 实现定时健康检查
每天上午 9:00 自动检查 Zoom、Teams、Calendar 三个关键应用是否存活，并发通知。
- 在 Automator 中新建「文稿」→ 类型选 “工作流”。
- 加入三个「运行 AppleScript」动作，每个检查一个 App（参考第一部分脚本）。
- 保存为
每日应用健康检查.workflow，路径必须是：~/Library/Workflows/Applications/Calendar/ - 打开「日历」App → 新建事件 → 设置重复（每天）→ 提醒方式选「自定义」→ 「运行工作流」→ 选中刚保存的 workflow。
⏰ 系统会在设定时间自动运行整个检查流程，无需保持 Automator 开着。
不需要后台常驻、不消耗 CPU、不依赖第三方工具——这就是 macOS 原生自动化监控的实用边界。重点不在“多快”，而在“刚好够用、稳定可靠、一劳永逸”。
