必须用结构化提示词锁定6项核心信息：课程名称、主动作关键词、教练全名+资质、开课时间、卖点短句、品牌视觉锚点，否则Ideogram易生成通用剪影或文字错误。
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要生成一张能直接用于健身房或线上课程推广的运动课程海报，必须把“燃脂”“塑形”“教练姓名”“开课时间”这些关键信息，用ideogram可解析的结构化提示词锁定在画面中，否则输出结果常出现文字缺失、时间错写成英文、教练头像被替换成卡通人物。明确海报核心信息
先在备忘录里写下这6项不可跳过的字段：课程名称（如「晨光燃脂营」）、主动作关键词（如「高强度间歇+弹力带塑形」）、教练真实姓名（如「李薇｜ACE认证教练」）、开课时间（如「7月15日起·每周一三五早7:00」）、课程卖点短句（如「小班限12人｜全程跟练纠姿」）、品牌视觉锚点（如「活力橙+深灰渐变｜无衬线粗体字」）。漏掉“ACE认证”或“小班限12人”，Ideogram大概率生成通用健身剪影，而非你的真实课程场景。
【教练姓名必须写全称+资质，不能只写“李教练”】——Ideogram会把模糊称谓理解为泛指角色，导致生成AI脸而非真实人物特征。
构建可执行提示词结构
按以下顺序组织英文提示词，用逗号分隔，不加句号：
① 主体描述：a dynamic flat-lay of a female fitness instructor mid-squat on yoga mat, sweat droplets on forehead, orange resistance band wrapped around thighs, clean gym background with floor-to-ceiling windows → “flat-lay”确保俯拍构图利于文字叠加，“sweat droplets”强化真实感，“floor-to-ceiling windows”避免生成封闭器械房背景。
② 风格锚定：vibrant gradient background (orange to charcoal), bold geometric sans-serif typography, high-contrast text blocks, no texture overlay → “geometric sans-serif”锁死现代感字体骨架，“no texture overlay”防止水印式噪点干扰文字识别。
③ 文字区域预留：large clean negative space at top third for Chinese headline, centered block at bottom fifth for schedule and instructor name →【必须写明“top third”和“bottom fifth”两个分区】，否则Ideogram会把弹力带堆满画面顶部，导致标题无处安放。
④ 排除干扰：no logo, no watermark, no people in background, no text in image →【务必加入no text in image】，Ideogram对中文日期数字识别错误率仍高于87%，所有时间/人数/姓名必须靠引号语法强制渲染，不能依赖自动生成。
注入文字与排版指令
方法一：基础双引号锁定
menu.js是一款Material Design风格的jquery下拉菜单插件。通过menu.js插件，你可以非常轻松的制作出Material Design风格的下拉菜单或下拉列表。 使用方法 在页面中引入样式文件menu.css和jquery.min.js、menu.js文件。
"晨光燃脂营" "高强度间歇+弹力带塑形" "李薇｜ACE认证教练" "7月15日起·每周一三五早7:00" "小班限12人｜全程跟练纠姿" →每行独立英文双引号包裹，中文标点保留，但引号必须是英文半角；合并进一个引号会导致换行失效，比如"晨光燃脂营 高强度间歇"会被压成单行超长词。
方法二：位置+层级强化
"晨光燃脂营"→dominant headline at top third, ultra-bold weight, 96pt size, centered；"李薇｜ACE认证教练"→secondary tagline at bottom fifth, 32pt size, left-aligned baseline；"7月15日起·每周一三五早7:00"→schedule block, monospace font, tight kerning, white stroke outline →“monospace font”确保数字对齐，“white stroke outline”解决深色背景下的可读性问题，不加这句，时间数字可能融进灰色地板里。
参数设置与生成验证
第一步：在Style下拉菜单中选择【Poster】预设——只有这个模式默认激活标题优先排版引擎，其他如“Design”虽可用，但对多行中文间距控制不稳定。
第二步：宽高比选【10:16】——竖版海报触发顶部1/3主标题区自动分配，适配手机端传播场景；若选1:1，文字会被压缩到中央小方块内，无法展开课程卖点。
第三步：开启“Enable Text Mode”开关，该选项在V4版本中位于参数面板最上方红色警示条内，未开启时所有引号内容将被忽略。
第四步：生成后立刻检查三项：教练姓名是否拼写正确、日期数字是否为中文格式（非July 15）、时间中的“早7:00”是否显示为“7:00 AM”——若出现后者，说明引号未生效或no text in image未启用，需重跑。
