Mac启动时“Checking File System”非原生行为，实为第三方工具、Boot Camp残留或APFS卷异常触发fsck_apfs校验；可按Command+S进单用户模式执行mount -uw / && exit临时跳过，或进恢复模式用diskutil apfs repairVolume清除检查标记。
Mac系统在启动时出现的“Checking File System”或类似磁盘自检界面，通常不是macOS原生行为——macOS本身不执行Windows式的CHKDSK式开机自检，你看到的极大概率是第三方工具（如DiskWarrior、Drive Genius）、Boot Camp中Windows分区残留触发、或APFS卷宗异常导致的fsck_apfs强制校验。真正的macOS启动自检无法“中途关闭”，但可终止正在运行的fsck进程并阻止其再次触发。
终止正在运行的fsck_apfs校验进程
当你卡在灰色屏幕+进度条或命令行界面显示“Checking file system…”时，说明系统正运行底层文件系统检查。
按住 Command + S 进入单用户模式（需在Apple Logo刚出现时立即操作，时机稍纵即逝）。
输入以下命令并回车，强制卸载根卷并跳过校验：
mount -uw / && exit
这一步会绕过fsck_apfs，直接进入正常启动流程。注意：仅适用于当前启动会话，不解决根本原因。
阻止下次启动再触发fsck
fsck_apfs被触发，往往是因为APFS卷宗标记了“需要检查”（如非正常关机、写入中断）。要永久禁用，必须清除该标记。
重启后立即按住 Command + R 进入恢复模式。
打开“实用工具”菜单 → 启动“终端”。
执行命令列出所有卷宗：
diskutil list
找到你的主系统卷名称（通常是“Macintosh HD”或“Data”），然后运行：
diskutil apfs repairVolume diskXsY
将diskXsY替换成对应标识符（例如disk1s1），该命令会尝试修复并清除fsck标记。若提示“no errors found”，说明卷宗健康，但标记未清，此时需手动清除：
touch /Volumes/Macintosh\ HD/.metadata_never_index
【关键】此操作仅对已确认无物理损坏的硬盘有效。若fsck反复触发，先用“磁盘工具→急救”扫描硬件层问题。
禁用第三方启动自检工具
某些优化类App（如CleanMyMac X、OnyX）会在启动项中注入自检脚本，它们伪装成系统行为。
方法一：检查登录项
系统设置 → 通用 → 登录项 → 关闭所有可疑第三方启动项。
方法二：排查launchd任务
终端中执行：
launchctl list | grep -i "check\|fsck\|disk"
若返回结果含第三方路径（如~/Library/LaunchAgents/com.macpaw.CleanMyMac.*），则用以下命令停用：
launchctl bootout gui/$(id -u) /Users/你的用户名/Library/LaunchAgents/对应plist文件名
方法三：移除Boot Camp残留（仅装过Windows双系统的用户）
打开“启动转换助理”，选择“删除Windows”，它会清理NTFS校验残留和EFI分区中的Windows Boot Manager触发逻辑。
