最稳定方案是用HWiNFO实现任务栏常驻CPU温度:下载安装后选择Sensors Only模式,右键CPU Package Temperature启用Show in Tray;Core Temp适合轻量需求,安装时勾选开机启动即可;360安全卫士旧版可通过驱动工具开启温控显示。

想在Win10任务栏右下角一眼看到CPU当前温度,避免过热降频或死机,就得绕过系统限制——因为Windows 10原生不支持任务栏直接显示CPU温度,必须借助第三方工具实时读取传感器并挂载到通知区域。
用HWiNFO实现任务栏常驻CPU温度
这是目前最稳定、精度最高且完全免费的方案,支持几乎所有Intel/AMD平台,能准确读取CPU封装温度(Package Temperature),而非估算值。
第一步:访问官网hwinfo.com → 点击“Download” → 下载“Installer version”(非便携版,便于后续自动启动)。
第二步:安装时取消勾选所有捆绑软件(尤其注意“Ask Toolbar”类选项),一路点“Next”完成安装。
第三步:首次运行HWiNFO,弹出设置向导时选择【Sensors Only】→ 点击【Run】。
第四步:主界面左侧树状图展开【CPU (TSN)】或【CPU (DTS)】→ 找到【CPU Package Temperature】→ 右键它 → 选择【Show in Tray】;【必须右键该条目,而非整个CPU节点,否则不会出现在任务栏】。
第五步:关闭主窗口,HWiNFO会最小化到通知区域——鼠标悬停即可看到实时温度,右键图标可快速打开传感器面板或退出程序。
用Core Temp轻量级实现即装即用
适合对资源占用敏感、只关心CPU核心温度的用户,体积仅3MB,无后台进程残留风险。
方法一:官网下载coretemp.fr → 运行安装包 → 勾选“Start Core Temp at Windows startup” → 完成安装。
方法二:安装后默认自动在任务栏显示图标,左键单击显示各核心温度,右键菜单可设置“显示平均温度”或“仅显示最高温”。【若图标未出现,请右键任务栏→“任务栏设置”→“选择要在任务栏上显示的项目”→开启“Core Temp”】。
这一步操作起来很简单,直接把文件拖进去就行。
用360安全卫士快捷开启(仅限旧版)
如果你已安装360安全卫士v13或更早版本,可跳过独立软件安装,但需注意该功能在v14+版本中已被移除。
① 打开360安全卫士 → 点击右上角【功能大全】→ 进入【驱动工具】模块。
② 等待驱动工具加载完毕 → 点击右上角下拉箭头 → 选择【设置】→ 勾选【开启任务栏温控显示】→ 点击【确定】。
③ 返回桌面,任务栏右下角将出现温度图标;若未出现,重启360主程序即可生效。
注意:该功能依赖360私有驱动层接口,部分新主板可能无法识别传感器,出现“--°C”或空白显示。

















