可通过“自动隐藏菜单栏”或“全屏模式”隐藏Mac左上角应用名称；前者在系统设置中开启“自动隐藏和显示菜单栏”，后者用Control+Command+F切换全屏，两者均不破坏功能。
Mac屏幕左上角持续显示当前活跃应用的名称，会遮挡部分刘海屏区域或干扰全屏内容阅读，尤其在使用视频、设计或代码类应用时尤为明显。这个名称来自macOS原生窗口管理机制，并非独立图标，不能通过拖拽或系统设置直接关闭，但可通过禁用菜单栏整体显示来间接消除。
彻底隐藏菜单栏以移除左上角应用名称
应用名称始终绑定在菜单栏左侧，只要菜单栏可见，该名称就必然存在。因此唯一可靠的方式是让菜单栏完全不可见——它不消失，只是“隐身”。
1、点击屏幕左上角苹果图标 → 选择“系统设置” → 左侧边栏点击“桌面与程序坞”。
2、向下滚动到“菜单栏”区域 → 开启“自动隐藏和显示菜单栏”开关。
3、此时菜单栏（含左上角应用名称）默认完全隐藏；仅当鼠标指针精确悬停于屏幕最顶端像素行约0.5秒后，整个菜单栏才短暂滑出。
这一步生效后，应用名称不再常驻显示，全屏工作区真正干净。注意：【此设置不影响任何功能，所有菜单命令仍可通过键盘快捷键（如Command+Q退出）、触控板手势或Control+点击调出】。
临时隐藏应用名称的快捷方式
如果你只是在特定场景下（比如录屏、演示、专注写作）需要瞬间抹掉左上角文字，无需改变系统设置。
按下Control + Command + F组合键，将当前应用切换至全屏模式。
全屏状态下，菜单栏（含应用名称）默认完全隐藏，仅光标触达顶部边缘时才浮现，且浮现时间极短、无残留。
再次按Control + Command + F即可退出全屏并恢复原状，全程零配置改动。
不推荐的绕行方案
有人尝试用终端命令强制隐藏菜单栏，例如执行defaults write NSGlobalDomain _HIHideMenuBar -bool true，但这属于未公开的私有API调用，会导致部分应用菜单异常、Dock响应延迟，且在macOS Sonoma及Sequoia中已被系统拦截，执行后无效或触发安全警告。
也不存在单独关闭“应用名称”而不影响菜单栏其他元素的官方选项——它是菜单栏不可分割的组成部分。
