关闭“按日期和应用分组通知”可禁用MacBook通知分类显示，使通知回归时间流排序、右侧弹窗简化为纯横幅；需在系统设置→通知与专注模式→通知中心中关闭该开关，并逐个禁用App的分类权限及执行终端命令重置通知UI。
MacBook屏幕右侧频繁弹出的消息通知分类（如“邮件”“信息”“日历”等分组横幅）正在打断你的视频剪辑、代码调试或文档写作，说明系统仍在按默认逻辑对通知做智能归类并实时推送——这不是视觉错觉，而是通知中心的分类聚合机制在持续运行。
关闭通知中心的分类显示逻辑
这一步直接禁用系统对通知按App自动分组的UI行为，让通知中心不再以“今天”“昨天”“前天”或应用名称为标题划分区块，回归纯时间流排序，同时切断右侧弹窗的分类触发源头。
点击屏幕左上角苹果菜单 → 选择“系统设置” → 左侧边栏滚动找到并点击“通知与专注模式” → 切换到顶部标签页中的“通知中心” → 将右侧【按日期和应用分组通知】开关关闭。
关闭后，通知中心内所有消息将按接收时间从新到旧线性排列，不再出现“信息”“提醒事项”等分类标题；右侧弹窗也不再携带应用图标+分组标签的复合样式，仅保留最简横幅。
永久停用单个App的通知分类权限
某些App（如Outlook、Slack、微信Mac版）会绕过系统全局设置，自行向通知中心提交带分类标识的推送。必须逐个清除其分类能力。
方法一：在“系统设置 → 通知与专注模式”中点击目标应用（例如“Outlook”）→ 确保“允许通知”处于开启状态 → 向下滚动至“通知样式”，将选项从“横幅”改为【无】。
方法二：在同一页面中，关闭“在锁定屏幕上显示”“播放声音”“在 Dock 图标上显示徽章”。【若未关闭“在锁定屏幕上显示”，锁屏唤醒时仍会以分类形式闪现通知】
完成设置后，该App的通知彻底退出右侧弹窗通道，仅可能在通知中心以纯文本条目存在，且不带任何分组标识。
用终端命令剥离通知中心的分类渲染层
适用于已关闭全部应用通知但仍见右侧出现“今日摘要”“来自信息的3条新消息”等智能分类横幅的用户——这是通知中心UI进程自带的聚合模块在作祟。
第一步：打开“应用程序 > 实用工具 > 终端”
第二步：输入以下命令并回车：
defaults write com.apple.notificationcenterui bannerTime 0
第三步：紧接着输入：
killall NotificationCenter
第四步：重启MacBook。重启后，通知中心不再生成任何带标题栏的分类区块，右侧横幅退化为最基础的单行文本提示（如有），且停留时间强制为0秒即消失。
