极可能是电源虚标功率导致供电不稳；需用HWiNFO64双烤测+12V最小值是否跌破11.4V，查铭牌“Rated Output”值，对比OuterVision功耗估算，再通过空载/带载电压测试及交叉替换法确认虚标，并更换80 PLUS认证合规电源验证。
电脑在运行大型软件或游戏时突然黑屏死机，重启后又能短暂使用，反复出现且无蓝屏提示，极可能是电源虚标功率导致供电不稳——这种故障不会立刻崩溃，而是随着负载升高逐步暴露电压跌落问题。
第一步：确认是否为虚标电源引发的死机
先排除散热、内存、硬盘等干扰项，把问题锁定在电源本身。打开HWiNFO64，运行FurMark+Prime95双烤10分钟，重点观察+12V Rail的“最小值”是否跌破11.4V；若跌破，同时系统出现卡顿、显卡驱动重置或自动关机，基本可判定是电源带载能力不足。注意：仅看电源外壳标注的“峰值功率”“爆音功率”毫无意义，【必须找到铭牌上印有‘Rated Output’或‘Continuous Power’字样的数值】，这才是真实参考值。
再访问OuterVision官网的PSU Calculator，输入你当前CPU（如i5-12400）、GPU（如RTX 4060）、SSD数量、机箱风扇等配置，获取整机峰值功耗估算值。若该数值超过电源额定功率的80%，例如算出来需380W而你用的是450W电源，那它已处于临界过载状态，虚标概率极高。
第二步：实测空载与带载电压验证虚标程度
关闭主机，拔掉电源线，静置1分钟释放残余电荷。拆开机箱侧板，找到ATX 24针接口。
将数字万用表调至直流20V档，黑表笔固定接任意黑色线（GND），红表笔依次触碰：
→ 第12脚（黄色线，+12V）
→ 第4脚（红色线，+5V）
→ 第10脚（橙色线，+3.3V）
短接24针接口第16脚（绿色PS_ON）与任一黑色地线，强制通电但不连接主板——此时测得的是空载电压。正常应为+12.00V±0.05V、+5.00V±0.03V、+3.30V±0.02V。若+12V空载就只有11.6V，说明稳压电路已严重偏移。
更关键的是带载测试：用一个10Ω/100W电阻并联在+12V与GND之间（模拟约1.2A负载），再测一次+12V读数。若电压骤降至11.2V以下，或万用表显示跳变抖动，【证明该电源无法维持标称功率下的电压稳定，属典型虚标】。
第三步：交叉替换法一锤定音
准备一台已知完好的ATX电源，额定功率比原电源高至少20%（如原为450W，备用至少550W），且同为单路+12V设计（避免多路限流误导判断）。
方法一：最小系统替换测试
1、断电后拔掉原电源所有线缆，只保留CPU供电（4+4Pin）、主板24Pin、一根内存、集成显卡输出（拔掉独显）。
2、安装备用电源，接通后运行双烤30分钟，全程无死机、无降频、+12V波动≤0.1V，则原电源确认失效。
方法二：直连负载对比法
找一个PCIe转DC5521假负载模块，直接插在原电源的PCIe 6+2Pin接口上，加载至满标称电流（如450W对应37.5A@12V）。若风扇狂转10秒后停转，或万用表显示+12V崩到10.5V，无需再测，立即停用。
注意：测试中若闻到焦糊味、看到电容鼓包或听到滋滋异响，【立刻断电，该电源存在硬件短路风险，不可继续通电】。
第四步：更换合规电源并验证效果
选购新电源时，认准80 PLUS铜牌及以上认证，查看第三方评测（如JonnyGURU、HardwareSecrets）确认其真实交叉负载表现。优先选单路+12V设计、主电容容量≥400μF×2的品牌型号。
拆下旧电源，清理机箱积灰，将新电源24Pin、CPU 4+4Pin、PCIe供电线全部插紧并确认卡扣锁死。开机进入BIOS，查看Q-Flash或电源管理页中是否识别出新电源型号和额定功率（部分高端主板支持）。
最后运行双烤60分钟，持续监控HWiNFO中的+12V最小值、CPU Package温度、GPU热点温度三项数据。若+12V稳定在11.85V～12.15V之间，其余两项温升平缓无突跳，死机现象消失，更换完成。
