必须彻底退出VSCode并结束所有相关进程，再依次删除FitCode缓存目录、运行时缓存子目录及重置其SQLite状态数据库，最后重启验证CPU与响应时间是否达标。
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彻底退出VSCode并确认无残留进程
FitCode插件运行时间越长，内存堆积越严重，直接在编辑器内重启Extension Host无法释放其独占的渲染进程内存；必须完全退出VSCode主程序和所有后台辅助进程，否则后续清理操作会失败或被跳过。
点击菜单栏「Code」→「Quit Visual Studio Code」；打开任务管理器（Windows）或活动监视器（macOS），查找并结束所有名称含 【Code Helper】、【Code】、【FitCode】 的进程；Linux用户执行 killall -9 code 确保无残留。
定位并删除FitCode专属缓存目录
FitCode会在VSCode应用数据路径下创建独立缓存子目录，存放模型权重、语义索引快照和临时编译产物，这些文件不会随插件禁用而清除，且体积常达1–3GB。
Windows：打开文件资源管理器，地址栏粘贴 %APPDATA%\Code\User\globalStorage\fitcode.ai → 删除整个 【fitcode.ai】 文件夹。
macOS：打开Finder，按 Cmd + Shift + G，输入 ~/Library/Application Support/Code/User/globalStorage/fitcode.ai → 彻底删除该目录。
Linux：终端执行 rm -rf ~/.config/Code/User/globalStorage/fitcode.ai。
Fitten Code 1.0.3是一款由清华博士团队打造的AI编程助手，基于国产计图（Jittor）深度学习框架开发。它支持VS Code、JetBrains系列等主流IDE及80多种编程语言。核心功能包括智能代码补全、注释生成、代码解释、Bug检测、单元测试生成等，旨在全方位提升开发效率。该工具对个人用户免费开放。
清理插件自身解压后的运行时缓存
FitCode安装后会在Extensions目录生成带大量node_modules和cache子目录的运行时包，其中 .cache、dist、out 是高频写入区，长期积累会导致插件启动延迟数秒。
第一步：进入Extensions目录
Windows：%APPDATA%\Code\Extensions
macOS：~/.vscode/extensions
Linux：~/.vscode/extensions
第二步：按修改时间排序，找到名称含 【fitcode】 的文件夹（如 fitcode.fitcode-2.14.0）
第三步：进入该文件夹，删除以下子目录（保留 package.json 和 extension.js）：
• .cache
• dist
• out
• node_modules/.cache（若存在）
注意：不要删除整个插件文件夹，否则重装后需重新下载数百MB模型文件。
重置FitCode本地配置与状态数据库
FitCode将用户偏好、对话历史、项目上下文摘要持久化写入SQLite数据库，该库位于User目录下，不随插件卸载清除，持续写入会导致查询变慢甚至卡死。
关闭VSCode后，前往：
Windows：%APPDATA%\Code\User\workspaceStorage\*\state.vscdb（搜索含 【fitcode】 的行）
macOS：~/Library/Application Support/Code/User/workspaceStorage/*/state.vscdb
Linux：~/.config/Code/User/workspaceStorage/*/state.vscdb
用DB Browser for SQLite打开对应 state.vscdb，执行SQL：DELETE FROM ItemTable WHERE key LIKE 'fitcode%';
保存并关闭数据库文件。
重启VSCode并验证清理效果
双击图标启动VSCode，不打开任何项目；等待状态栏右下角出现「FitCode Ready」提示；打开一个中等规模Python文件，触发代码分析；观察CPU占用是否回落至10%以下，首次建议响应时间是否缩短至800ms内。
