需先开启自适应亮度并关闭省电/护眼模式，再进高级亮度设置调低灵敏度、限制最高亮度至65%，最后清洁校准环境光传感器以确保限制生效。

三星手机屏幕亮度在强光下突然爆亮、暗室里又莫名变暗，严重影响阅读和观影体验，需要精准控制自动亮度的调节幅度与响应灵敏度。这不是简单开关问题，而是要限制其动态范围，防止过调。

确认自动亮度基础功能已启用

很多用户跳过这步直接调限制，结果发现所有后续设置都无效——因为系统根本没启动自适应逻辑。

从屏幕顶部向下滑动一次，打开通知栏；再次向下滑动，展开全部快捷图标；找到 自适应亮度 图标（图标为太阳+箭头曲线），点击开启，图标变为蓝色高亮状态。

若该图标不可见或灰显，说明当前处于省电模式或护眼模式强制接管亮度控制，【必须先关闭省电模式与定时护眼模式】，否则任何亮度限制设置都将被系统忽略。

进入显示设置启用高级亮度调控

打开「设置」→「显示」→「亮度」；向下滚动，找到「高级亮度设置」或「亮度调节选项」（One UI 6.1 及以上版本中名称统一为后者）；点击进入。

此处不提供滑块，只有开关与子菜单入口。若看不到此选项，说明你正使用 One UI 5.0 或更早版本，需升级系统或跳转至「设置」→「高级功能」→「显示」路径查找对应项。

设置自动亮度响应强度

在「高级亮度设置」中，找到「亮度调节灵敏度」选项。

方法一：拖动滑杆选择“低”档位——传感器对光线变化反应迟缓，适合办公环境或夜间床头使用，避免台灯一开就刺眼；

方法二：选择“中”档位——默认推荐值，兼顾响应速度与稳定性，日常通勤场景适用；

方法三：勾选「限制最大亮度上限」后，手动拖动新出现的「自动模式最高亮度」滑块至65%位置——这是关键动作，【超过此值，即使阳光直射，屏幕也不会再提亮】，能显著缓解OLED烧屏风险并降低功耗。

校准环境光传感器以稳定自动调节

第一步：关机，取下手机壳与非原装钢化膜（尤其带黑边或厚边的）；

第二步：用干燥超细纤维布轻擦听筒右侧窄缝（即环境光传感器位置），动作需单向、轻柔，避免来回摩擦导致油污扩散；

第三步：开机，在光线均匀的室内（避开窗边与射灯直射）静置40秒，让传感器完成基础采样；

第四步：返回「设置」→「显示」→「亮度」→「高级亮度设置」→「重新校准传感器」，点击执行——此操作会清空旧光照记忆模型，强制重建适配曲线。

注意：校准过程中切勿遮挡听筒区域，否则生成的校准数据将严重失真，导致后续所有亮度限制失效。

验证自动亮度限制是否生效

打开任意纯白网页或相册中一张全白图片；用手掌短暂完全遮住听筒右侧传感器区域2秒后移开；观察屏幕亮度回升过程——回升应平缓、无跳跃，且最终亮度不超过你设定的上限值。

若亮度瞬间拉满或回升后高于设定上限，说明「限制最大亮度上限」未真正写入底层参数，需返回「高级亮度设置」中关闭再重新开启该开关，并确保操作后等待3秒再退出页面。