生辰App时间不动是因系统省电机制限制后台活动，非软件故障；安卓需在电池管理中设为受保护、锁定任务栏、关闭自启限制并加入厂商白名单，iOS需开启后台App刷新、设定位为“始终”、禁用低电量模式。

生辰app时间不动了，通常是因为系统强制暂停了它的后台运行，导致倒计时进程被冻结或停止刷新，这不是软件故障，而是安卓/iOS为省电主动限制了非活跃应用的后台活动。

确认是否被系统休眠

安卓用户打开「设置→电池→应用耗电管理」或「智能省电→受保护应用」，查找“生辰”是否在“未受保护”列表中；iOS用户进入「设置→通用→后台App刷新」，确认该选项已开启且生辰未被单独关闭。

若发现生辰被列为“优化/限制后台活动”，立即把它从限制名单中移除，否则每次锁屏后10秒内倒计时就会卡住。

安卓端防后台清理三步操作

方法一：手动锁定任务栏
在多任务界面长按生辰App卡片→点击右上角图钉图标（或“锁定”字样）→完成。这一步能防止系统滑动清理时误关它。

方法二：关闭自启和内存优化
进入「手机管家→权限管理→自启动管理」，把生辰勾选启用；再进「应用启动管理→生辰→允许后台活动、允许自启动、允许关联启动」全部打开。【关键前提：不开启这三项，生辰锁屏后3分钟内必然停走】

方法三：厂商专属白名单设置
华为用户去「手机管家→应用启动管理→生辰→手动管理→把所有开关都设为“允许”」；小米用户进「安全中心→省电策略→应用省电→生辰→选择“无限制”」；OPPO/vivo需在「设置→电池→应用耗电管理→生辰→选择“不优化”」。

iOS端保持实时更新的关键设置

第一步：确保「后台App刷新」全局开启
设置→通用→后台App刷新→选择“Wi-Fi与蜂窝数据”。

第二步：单独放行生辰的定位与通知权限
设置→生辰→定位服务→选“始终”（死之钟依赖精准时间推算，仅“使用期间”会导致倒计时跳变）；通知→允许通知→开启横幅+声音+标记。

第三步：禁用低电量模式
低电量模式会强制关闭所有后台刷新，包括生辰的时间同步服务。只要状态栏出现黄色闪电图标，倒计时就一定不准——必须手动关闭该模式才能恢复。