MacBook低电量模式在电池供电且电量≤80%时逐步限制后台刷新与CPU性能，≤20%时强制关闭透明度、动画等视觉特效；启用需在“系统设置→电池→低电量模式”选“仅使用电池”，激活后菜单栏显示黄色闪电图标，终端命令pmset -g | grep lowpowermode返回1即生效。
当MacBook电量低于20%时系统自动关闭透明度、动画等视觉特效，避免额外GPU与CPU开销拖垮剩余续航，这个行为由低电量模式统一控制，不是单独开关。
启用低电量模式（电池供电时自动关闭特效）
第一步：点击屏幕左上角苹果菜单 → “系统设置”。
第二步：在边栏中向下滚动并点按“电池”。
第三步：在右侧“使用电池供电时”区域，找到“低电量模式”旁的下拉菜单 → 选择【仅使用电池】。
这一步生效后，只要拔掉电源适配器且电量≤80%，系统就会逐步限制后台刷新、降低CPU峰值性能；当电量跌至20%以下，窗口透明度、Dock缩放动画、Mission Control过渡效果等全部被强制禁用。插回电源即刻恢复，无需手动干预。
验证低电量模式是否真正起效
方法一：观察菜单栏电池图标 —— 出现黄色闪电符号即表示已激活，此时打开“访达”窗口拖动、切换桌面空间，能明显感知动画变卡顿、窗口边缘不再半透明。
方法二：终端快速确认（可选）：pmset -g | grep lowpowermode，返回值为1代表已启用，0代表未启用或当前接电状态未触发。
【注意】若电池图标无闪电，但电量已低于20%，说明你可能误设为“始终关闭”或“仅接电”，请立刻回到“电池→低电量模式”重新选择“仅使用电池”。
关闭干扰性辅助功能（防止特效关闭失效）
某些键盘辅助功能会劫持系统渲染管线，导致低电量模式无法正常压制视觉特效。
进入“系统设置” → “辅助功能” → “键盘”，确保【慢速键】、【筛选键】、【鼠标键】全部关闭。
这三项任意开启一项，都可能让窗口阴影、模糊背景等特效在低电量时顽固残留，白白多耗3%～5%电量。
