可通过系统设置、微软隐私仪表板、PowerShell命令三种方式查看并清除Windows活动历史记录，并可禁用该功能防止后续记录生成。
如果您希望了解电脑中曾执行过哪些操作，例如打开的文件、使用的应用或访问的网站，则这些信息可能以“活动历史记录”形式被系统自动收集并存储。以下是查看与清除该记录的具体操作方案：
一、通过系统设置查看并清除活动历史记录
Windows 系统将用户活动历史记录集中管理于隐私设置中，可直接查看时间线式记录，并执行一次性清除操作。该方法适用于 Windows 10 和 Windows 11 系统，且不依赖第三方工具。
1、点击任务栏左下角【开始】按钮，选择【设置】图标（齿轮形状）。
2、在设置窗口左侧菜单中，点击【隐私和安全性】。
3、在右侧内容区向下滚动，点击【活动历史记录】选项。
4、确认页面顶部显示“在此设备上存储我的活动历史记录”已开启，即可在下方看到最近活动的时间线预览。
5、点击【清除此帐户的活动历史记录】旁的【清除】按钮。
6、在弹出的确认对话框中，点击确定完成清除。
二、使用 Windows 设置中的隐私仪表板远程查看云同步记录
若已登录 Microsoft 帐户并启用活动同步，部分活动历史可能上传至云端。此时需通过隐私仪表板查看和删除，该操作影响所有同步设备上的对应数据。
1、在浏览器中访问 https://account.microsoft.com/privacy 并使用您的 Microsoft 帐户登录。
2、向下滚动至【Activity history】区域，点击【Manage activity history】。
3、在新页面中，点击【Download your data】可导出全部活动记录用于自查。
4、点击【Delete activity】按钮，选择时间范围（如“All time”）。
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5、勾选Delete from all devices复选框后，点击【Delete】。
三、借助 PowerShell 命令批量清除本地活动数据库
系统活动历史记录实际由 SQLite 数据库存储于隐藏路径中，PowerShell 可绕过图形界面直接清空底层文件，适合需彻底清理或界面异常时使用。
1、右键开始菜单，选择【Windows Terminal（管理员）】或【Windows PowerShell（管理员）】。
2、输入以下命令并按回车执行：
Get-AppXPackage -AllUsers | Foreach {Add-AppxPackage -DisableDevelopmentMode -Register "$($_.InstallLocation)\AppXManifest.xml" -Verbose}
3、运行完成后，输入：
Remove-Item "$env:LocalAppData\Packages\Microsoft.Windows.ShellExperienceHost_*\TempState\ActivityHistory.db" -Force -ErrorAction SilentlyContinue
4、再执行：
Remove-Item "$env:LocalAppData\Packages\Microsoft.AAD.BrokerPlugin_*\TempState\ActivityHistory.db" -Force -ErrorAction SilentlyContinue
5、重启电脑使更改生效。注意：该操作不可撤销，请确保已备份必要数据。
四、禁用活动历史记录功能以阻止后续记录生成
仅清除已有记录无法防止新数据持续写入。关闭该功能可从源头阻断记录行为，同时提升系统响应效率与隐私防护等级。
1、打开【设置】→【隐私和安全性】→【活动历史记录】。
2、将【在此设备上存储我的活动历史记录】开关切换为关闭状态。
3、取消勾选【向 Microsoft 发送我的活动历史记录】（如可见）。
4、滚动至页面底部，点击【删除账户活动历史记录】旁的【清除】按钮，再次确认清除残留。
5、返回【隐私和安全性】主页面，点击【诊断和反馈】，将【诊断数据】设置为基本级别。
