Mac设计软件自动恢复文件占用空间，需手动删除缓存路径、终端命令清理、禁用自动恢复功能及用CleanMyMac X等工具扫描残留。
如果您在Mac上使用Adobe Photoshop、Illustrator或Sketch等设计软件时发现存储空间异常减少，可能是这些应用生成的大量自动恢复文件未被及时清理。以下是针对性清理这些临时恢复文件的具体操作步骤：
一、手动定位并删除设计软件的自动恢复文件夹
多数专业设计软件会在用户目录下创建隐藏的缓存与恢复文件夹，其路径固定且不随系统语言变化，直接删除可立即释放空间。此类文件夹通常包含未保存的临时副本、崩溃快照及自动保存版本，但不会影响已正常保存的项目文件。
1、点击桌面左上角“访达”，在顶部菜单栏选择“前往”→“前往文件夹…”。
2、在弹出窗口中粘贴以下路径并回车：~/Library/Application Support/Adobe/Adobe Photoshop 2024/AutoRecover/（若使用其他版本，请将“2024”替换为对应年份）。
3、选中该文件夹内全部内容，按Command+Delete移入废纸篓。
4、重复步骤1–2，依次访问以下路径并清空：~/Library/Caches/com.adobe.Photoshop/、~/Library/Saved Application State/com.adobe.illustrator.savedState/、~/Library/Application Support/com.bohemiancoding.sketch3/Recovered Documents/。
二、通过终端命令批量清除隐藏恢复文件
部分设计软件（如Figma桌面版、Affinity系列）将自动恢复数据写入深层缓存目录，图形界面难以遍历，需借助终端执行精确匹配删除。该方法可绕过Finder对隐藏文件的限制，确保无遗漏。
1、打开“应用程序→实用工具→终端”。
2、输入以下命令并回车，清除Photoshop与Illustrator通用缓存：rm -rf ~/Library/Caches/com.adobe.*。
3、输入以下命令并回车，删除所有Sketch相关恢复数据：find ~/Library -name "*Recovered*" -type d -delete。
4、输入以下命令并回车，清理Figma桌面端临时快照：rm -rf ~/Library/Application\ Support/Figma/Local\ Storage/。
三、禁用非必要自动恢复功能以防止再生
自动恢复机制虽提升容错能力，但持续写入会加速SSD磨损并占用空间。关闭非核心场景的自动保存，可从源头抑制恢复文件生成，尤其适用于磁盘空间长期紧张的设计工作站。
1、启动Photoshop，进入“Photoshop→设置→文件处理”，取消勾选“自动恢复信息保存频率”和“在崩溃时保存恢复信息”。
2、启动Illustrator，进入“Illustrator→偏好设置→文件处理与剪贴板”，将“自动恢复”滑块拖至“关闭”位置。
3、打开Sketch，点击“Sketch→偏好设置→通用”，关闭“自动保存文档”和“在后台保存恢复快照”选项。
4、对于Figma桌面版，在应用内右键菜单选择“设置”，进入“自动保存”页签，将“本地自动保存”切换为“关闭”。
四、使用第三方清理工具扫描残留恢复数据
某些设计软件（如Cinema 4D、Blender macOS版）会将临时恢复块分散写入系统临时区（/private/var/folders），传统路径无法覆盖。专用清理工具可基于文件签名识别并聚合这些碎片化恢复数据，避免手动遗漏。
1、下载安装CleanMyMac X（需macOS 12及以上版本）或OnyX（免费开源）。
2、运行软件后，选择“系统清理”模块，勾选“用户缓存”“临时文件”“崩溃日志”三项。
3、点击“扫描”，等待完成，查看扫描结果中是否包含含关键词AutoRecover、Recovered、CrashRecovery的条目。
4、勾选全部相关项，点击“清理”按钮执行删除。
