因为Map未实现Iterable接口，无法直接用for-each遍历；必须通过entrySet()、keySet()或values()获取可迭代视图，其中entrySet()最安全高效，可同时获取键值引用且避免重复查找。
为什么不能直接用 for (String key : map) 遍历 Map
因为 Map 不是 Iterable，它没有实现 Iterator 接口，所以不能直接用于增强 for 循环。常见错误是写成 for (String key : map)，编译器会报错：Cannot iterate over a Map。必须先调用 entrySet()、keySet() 或 values() 获取可迭代视图。
for-each 遍历 entrySet() 的标准写法
最安全、最通用的方式是遍历 entrySet()，每个元素是 Map.Entry<K,V> 类型，可通过 getKey() 和 getValue() 同时拿到键与值的引用（不是拷贝）。
示例（Java 8+）：
Map<String, Integer> map = new HashMap<>();
map.put("a", 1);
map.put("b", 2);
for (Map.Entry<String, Integer> entry : map.entrySet()) {
String key = entry.getKey(); // 引用原 key 对象
Integer value = entry.getValue(); // 引用原 value 对象
System.out.println(key + " -> " + value);
}
- 必须声明泛型类型（如
Map.Entry<String, Integer>），否则getKey()返回Object，需强制转型 -
entrySet()返回的是底层数据结构的“视图”，不复制键值对，修改 entry 的 value（若支持）会反映到原 map 中（如entry.setValue(99)对HashMap有效） - 但不能通过 entry 修改 key；也不能调用
remove()等结构性修改方法，除非用Iterator.remove()
遍历时修改 value 的注意事项
想在循环中更新某个 value，推荐用 entry.setValue()，而不是 map.put(key, newValue) —— 后者可能触发哈希重计算或冗余查找，且在并发 map（如 ConcurrentHashMap）中更易出错。
-
entry.setValue()是原子操作（对大多数标准实现），且保持 entry 引用有效性 - 但
TreeMap不支持setValue()（抛UnsupportedOperationException），因其 value 变更可能破坏排序逻辑 - 如果 map 是不可变的（如
Collections.unmodifiableMap()），调用setValue()也会失败
性能与兼容性差异：entrySet() vs keySet() + get()
虽然也能写成 for (String key : map.keySet()) { Integer v = map.get(key); }，但这是低效的：
- 每次
get()都要重新哈希、寻址，时间复杂度 O(1) 但常数较大；而entrySet()遍历是单次线性扫描，实际更快 - 对
LinkedHashMap，entrySet()保持插入/访问顺序；keySet()视图也保持，但多一次哈希查找 - 对
TreeMap，两者都按 key 排序，但entrySet()仍少一次get()调用开销
真正容易被忽略的是：某些自定义 Map 实现（比如包装类）可能让 entrySet() 返回的 Entry 不支持 setValue()，甚至返回的 Entry 是只读快照 —— 此时必须看文档或源码确认行为。
