Mark Word 动态复用同一内存区域，依对象状态切换存储哈希值、锁信息、GC年龄等；轻量级锁会覆盖哈希值，导致hashCode()结果变化，引发并发容器异常。
Mark Word 里到底存了啥
Java 对象头中的 Mark Word 是个 64 位（64 位 JVM）或 32 位（32 位 JVM）的紧凑字段，它不是固定存某一种东西，而是**动态复用同一块内存**，根据对象所处状态切换用途。你查到的“哈希值”“锁标志位”“GC 分代年龄”等，全挤在这一个字长里，靠低位的几个比特（lock bits）来区分当前模式。
哈希值和锁标志位为什么会冲突
调用过 System.identityHashCode() 或 Object.hashCode()（未被重写）的对象，JVM 会在首次计算时把哈希值塞进 Mark Word；但一旦对象被加锁（比如进入 synchronized 块），JVM 就得腾地方存锁记录指针、线程 ID、epoch 等——哈希值就得被挤走，甚至丢弃（轻量级锁升级后可能不再恢复）。这不是 bug，是设计取舍：空间比“永远保留哈希”更重要。
- 没锁且没算过哈希：低位 2–3 bit 是
01（无锁态），高位存分代年龄或偏向线程 ID - 算过哈希但没锁：低位是
01，高位存哈希值（31 位或 61 位，取决于 JVM 位数） - 轻量级锁：低位变成
00，原哈希值被覆盖，指向栈中Lock Record - 偏向锁：低位是
01，但含义变了，高位存偏向线程 ID + epoch，哈希值已不可恢复
为什么 hashCode() 调用后又加锁，结果可能变
这是最常踩的坑：你以为对象哈希值是稳定的，但只要它后续被加锁（哪怕只是 synchronized 方法里临时一进），再读 hashCode() 可能返回新值（JVM 在哈希丢失后会重新生成一个，通常是基于地址再散列）。尤其在并发容器里用自定义 key 时，如果 key 的 hashCode() 依赖对象身份，又在多线程里被同步访问，就可能触发 HashMap 键错位、ConcurrentHashMap 扩容异常等隐性问题。
- 避免在会被加锁的对象上依赖
System.identityHashCode()做业务逻辑（比如分片、路由） - 若必须稳定哈希，自己缓存到 final 字段：
private final int cachedHash = System.identityHashCode(this); - JDK 17+ 的
-XX:+UseCompactObjectHeaders会进一步压缩Mark Word，加剧哈希与锁的互斥，别盲目开启
怎么验证当前对象的 Mark Word 状态
没有标准 API 直接读 Mark Word，但可以用 Unsafe 配合对象地址粗略窥探（仅限调试，生产禁用）：
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Unsafe unsafe = Unsafe.getUnsafe();
long offset = unsafe.objectFieldOffset(Object.class.getDeclaredField("hashCode"));
// 实际需通过内存地址 + header size 计算，更可靠的方式是用 JOL（Java Object Layout）工具
更实用的办法是用 jol-cli 工具：java -jar jol-cli.jar internals java.lang.Object，它会显示不同锁状态下 Mark Word 的二进制布局。注意：输出受 JVM 参数影响极大，-XX:+UseBiasedLocking 开关会直接改变低位编码规则。
真正难的不是看懂结构，而是意识到：同一个字段，在不同时间点、不同线程操作下，语义完全不同。你写的代码如果隐式依赖它的某个快照状态（比如以为哈希一直存在），运行时就可能悄无声息地出错。
