iPhone 14无法原生定时关机，但可通过四种方式实现：一、用“时钟”计时器设“停止播放”模拟关机；二、用“快捷指令”创建个人自动化触发关机提示；三、用Siri语音指令快速设定倒计时关机；四、组合定时勿扰模式、低电量模式及自动化关闭Wi-Fi/蓝牙以节能。
如果您希望iPhone 14在指定时间自动关闭电源，但系统并未提供原生的“定时关机”开关，则需借助内置应用组合实现接近自动关机的效果。以下是多种可行的操作路径：
一、使用“时钟”应用配合计时器模拟关机
该方法利用计时器倒计时结束时触发“停止播放”功能，使设备进入锁屏并终止媒体播放状态，达到类关机的静默休眠效果，且不依赖第三方工具。
1、点击主屏幕上的“时钟”应用图标，进入时钟主界面。
2、切换至右下角的“计时器”标签页。
3、点击“计时结束时启用”选项，进入功能选择页面。
4、向下滚动至列表最底部，勾选停止播放项。
5、点击右上角“设定”，返回计时器设置页。
6、通过滚轮设定所需倒计时长度（例如“30分钟”），然后点击“开始计时”。
7、倒计时结束后，屏幕将自动锁定，所有音频播放中断，设备处于低干扰待机状态。
二、通过“快捷指令”创建个人自动化关机流程
此方案基于iOS自动化框架，在设定时间触发后调用系统级关机提示，虽需手动确认一次，但可精准按日/周重复执行，适合规律作息用户。
1、打开“快捷指令”应用，切换到底部“自动化”标签页。
2、点击右上角“+”号，选择“创建个人自动化”。
3、在触发条件中选择特定时间，设定目标关机时刻（如“23:00”）及重复频率（每日/仅一次）。
4、点击“下一步”，再点“添加操作”，搜索并选择“关机”操作。
5、关闭运行前询问开关，确保流程自动推进至确认环节。
6、点击“下一步”，再点击“完成”保存自动化任务。
7、到达设定时间时，系统将弹出全屏关机确认框，轻点“关机”即可立即执行。
三、利用Siri语音指令快速启动倒计时关机
该方式无需进入任何应用界面，适用于临时起意或双手不便操作场景，由Siri自动解析语义并配置对应计时器。
1、长按iPhone 14右侧侧边按钮，唤醒Siri。
2、清晰说出指令，例如“两小时后关机”或“今晚十一点整关机”。
3、Siri将显示即将创建的计时器预览，确认无误后点击“设定”。
4、系统自动跳转至“时钟”→“计时器”，并已预设好时间与“停止播放”动作。
5、点击“开始计时”，倒计时即刻启动。
四、设置定时勿扰模式+低电量模式组合节能
此方法不真正关机，但能大幅降低功耗与干扰，适用于夜间长期闲置场景，同时保障闹钟等关键功能持续可用。
1、打开“设置”应用，进入“专注模式” → “勿扰模式”。
2、点击“定时”，开启并设定生效时段（如“22:00至次日7:00”）。
3、返回“设置”，进入“电池” → “低电量模式”，开启该选项。
4、打开“快捷指令” → “自动化” → “创建个人自动化”。
5、选择触发条件为特定时间，设定与勿扰模式起始时间一致。
6、添加操作：依次选择“设置低电量模式”设为“打开”，再添加“设置Wi-Fi”和“设置蓝牙”均设为“关闭”。
7、关闭“运行前询问”，点击“完成”保存。
