find()找不到返回-1，index()抛ValueError异常；二者均不支持正则和重叠匹配，参数start/end中end为不包含的右边界，性能差异可忽略。
find() 和 index() 都找不到时行为完全不同
这是最常踩的坑：两者都用于查找子串，但 find() 找不到返回 -1，而 index() 直接抛出 ValueError 异常。如果你没做异常处理，用 index() 就可能让程序中断。
适用场景决定选哪个：
- 需要安全判断是否存在（比如条件分支）→ 用
find() - 你确定子串一定存在，且想靠异常快速失败 → 用
index() - 写日志、配置解析等容错要求高的地方 → 别用
index()直接裸调
它们都不支持正则，也都不支持重叠匹配
find() 和 index() 都只做朴素字符串匹配，不识别正则语法。传入 r"\d+" 或 "a*" 不会按正则解释，而是当作字面量去搜。
另外，它们默认从左到右找第一个非重叠匹配。例如在 "aaaa" 中找 "aa"，"aa".find("aa") 返回 0，第二次调用得手动偏移起始位置才能找到下一个：
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text = "aaaa"
pos = text.find("aa")
while pos != -1:
print(f"found at {pos}")
pos = text.find("aa", pos + 1) # 注意是 pos + 1，不是 pos + 2如果要重叠匹配或正则能力，得换 re.finditer() 或手写循环。
参数完全一致，但 start/end 的边界行为容易误判
两者都支持三个参数：str.find(sub[, start[, end]])，其中 end 是**不包含**的右边界（类似切片），不是长度也不是“最多查几个字符”。
常见错误写法：
-
s.find("x", 0, 5)查的是s[0:5]，即前 5 个字符（索引 0~4） -
s.find("x", len(s)-3)想查末尾 3 个字符？其实查的是从倒数第 3 个开始到结尾 —— 如果你想限定只在末尾 3 字符内找，必须写成s.find("x", len(s)-3, len(s)) -
start超出字符串长度 → 返回-1（find）或报错（index）
性能差异几乎可以忽略，别为它做预优化
在 CPython 实现中，find() 和 index() 底层共用同一套查找逻辑，差别只在找不到时的收尾处理。实测百万次查找，耗时差在纳秒级。
真正影响性能的是：
- 是否反复对同一长字符串调用（考虑提前编译成
bytes或用re.compile） - 是否在循环里重复计算
start和end（把len(s)提到循环外） - 是否误用
index()导致频繁异常捕获（异常开销远大于查找本身）
真有性能瓶颈时，先看是不是该用 in 判断存在性，或者改用 str.partition() / str.split() 更语义化地切分。
