首先关闭个性化广告和允许App请求跟踪，再重置广告标识符，并开启Safari的防跟踪与阻止弹出窗口功能，可有效减少iPhone弹窗广告。

如果您在使用iPhone时频繁遭遇弹窗广告的骚扰，这通常与应用跟踪或网页内容有关。通过系统设置中的隐私和浏览器功能，可以有效减少此类干扰。

本文运行环境：iPhone 12 mini，iOS 18。

一、启用限制广告追踪

限制广告追踪功能可以阻止应用程序和网站对您的行为进行个性化广告推送，从而从源头减少广告展示。

1、打开手机上的设置应用，进入主菜单。

2、向下滑动并点击隐私与安全性选项。

3、选择 Apple 广告，将“个性化广告”开关关闭。

4、返回上一级菜单，点击跟踪，将“允许App请求跟踪”关闭。

二、重置广告标识符

重置广告标识符能让广告商无法持续识别您的设备，打破原有的广告画像关联，增强隐私保护效果。

1、在设置中进入隐私与安全性。

2、点击底部的广告选项。

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3、选择还原广告标识符，确认执行该操作。

三、开启Safari浏览器内容拦截

Safari浏览器内置了防跟踪和内容过滤机制，可有效屏蔽网页中的弹出式窗口和隐藏广告元素。

1、打开Safari 浏览器，访问任意网页。

2、轻点地址栏左侧的阅读器视图图标（若可用），自动去除页面广告和干扰项。

3、前往设置 > Safari 浏览器，开启“阻止弹出式窗口”和“防跟踪”选项。

四、关闭应用内广告请求权限

禁止应用请求跟踪能防止第三方应用收集数据用于精准投放广告，降低收到定向广告的概率。

1、进入设置，选择隐私与安全性。

2、点击跟踪，确保“允许App请求跟踪”的开关处于关闭状态。

3、系统会提示哪些应用曾尝试请求跟踪，此后此类请求将被自动拒绝。