需登录薄荷健康官网或公众号进入2025年货节专题页，选择礼盒基型并启用定制模式，按热量目标与营养素分布调整内含物，同步体脂秤数据优化配置，最后设置包装、冷链配送及祝福卡片。
如果您希望在薄荷健康网上参与上年货节活动，并为亲友或自身定制一份兼顾节日氛围与科学营养的健康礼盒，则需结合平台提供的礼盒组合规则、营养配比逻辑及用户个性化需求完成配置。以下是具体操作步骤：
一、登录薄荷健康官方渠道并进入年货节专题页
该步骤确保您获取最新上架的限定款礼盒、实时库存状态及专属定制入口，避免使用第三方跳转链接导致功能缺失或信息不同步。
1、打开手机浏览器或微信，访问薄荷健康官网 boohee.com 或搜索“薄荷健康”公众号。
2、点击底部菜单栏【年货节】或首页横幅中的“薄荷年货节”活动入口。
3、确认页面顶部显示“2025薄荷健康年货节”标识及倒计时，代表已进入有效活动周期。
二、选择基础礼盒类型并启用定制模式
薄荷健康年货节提供三类预设礼盒基型：控卡轻食礼盒、BOOHEEHEALTH功能性食品礼盒、薄荷生活门诊联合健康服务礼盒；每类均开放成分替换、数量增减与赠品绑定权限。
1、在礼盒分类区点击任一基型卡片，进入详情页。
2、滑动至页面中部，找到并点击“我要定制”按钮，触发弹窗式配置面板。
3、勾选“启用营养偏好标签”，系统将根据所选标签（如低糖、高蛋白、乳糖不耐、素食）自动过滤不兼容单品。
三、按热量与营养素目标调整内含物
定制核心在于匹配收礼人日常能量消耗与代谢特征，平台依据百万级健康大数据设定四档热量区间（800kcal/1200kcal/1600kcal/2000kcal），并同步校准宏量营养素比例。
1、在配置面板中拖动“日均热量目标”滑块，选择对应数值档位。
2、点击“展开营养素分布图”，查看当前组合中碳水/蛋白/脂肪占比，若蛋白低于25%，可手动添加鸡胸肉冻干粒或乳清蛋白粉小样。
3、针对特殊需求，点击“+添加膳食补充项”，从下拉列表中选取益生菌冻干粉、维生素D3软糖或无糖薄荷茶包等非主食类健康配件。
四、绑定智能体脂秤数据实现动态适配
若您或收礼人已连接薄荷健康App中的智能体脂秤设备，系统可读取近7日体重趋势、体脂率变化及基础代谢率（BMR），用于反向优化礼盒内食品的能量密度与饱腹感设计。
1、在定制页右上角点击“同步健康数据”图标。
2、授权App读取最近一次体脂测量记录（需测量时间距今不超过5天）。
3、确认弹窗提示“已加载BMR=1420kcal，推荐增加膳食纤维含量”后，系统自动在购物车中加入西梅干与奇亚籽燕麦条各1份。
五、设置礼盒外观与交付参数
外观与物流细节影响收礼体验与营养稳定性，尤其对含活性益生菌或冻干类产品的礼盒至关重要。
1、在“包装样式”栏选择环保再生纸盒或可重复使用帆布手提袋，后者默认加配冰袋与隔热衬垫。
2、点击“配送要求”，开启“冷链优先”开关，并指定送达日期范围（仅限2025年12月20日至2026年1月8日）。
3、于“祝福卡片”区域输入定制文案，字数限制为40字以内，系统将自动识别“春节”“健康”“平安”等关键词并匹配对应插画风格。
