通过命令提示符输入powercfg /h off可禁用休眠并删除hiberfil.sys文件，释放C盘空间；通过控制面板可显示或隐藏电源选项中的休眠按钮；通过修改注册表HibernateEnabledDefault值可设置休眠功能默认状态。
如果您发现Windows 11的C盘空间被一个名为hiberfil.sys的大文件占用，或者您不希望电脑进入休眠状态，可以通过以下方法开启或关闭休眠功能并管理休眠文件。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11。
一、通过命令提示符启用或禁用休眠
使用管理员权限的命令提示符是最直接且有效的方法来完全禁用休眠模式，这将同时删除系统中的休眠文件（hiberfil.sys），从而释放大量C盘空间。反之，也可以通过此方法重新启用。
1、按键盘上的Win + R键打开“运行”对话框，输入cmd，然后按Ctrl + Shift + Enter以管理员身份启动命令提示符。如果弹出用户账户控制提示，请点击“是”。
2、在命令提示符窗口中，输入以下命令并按回车执行，以彻底禁用休眠并删除休眠文件：
powercfg /h off
3、操作完成后，您可以检查C盘根目录，确认hiberfil.sys文件已被删除，C盘空间得到释放。
4、若要重新启用休眠模式并创建休眠文件，请在管理员命令提示符中执行以下命令：
powercfg /h on
二、通过控制面板调整电源按钮设置
此方法主要用于在开始菜单的电源选项中显示或隐藏“休眠”按钮，它依赖于底层的休眠功能是否已启用。如果休眠功能未开启，此设置可能无法勾选。
1、按Win + R键打开“运行”对话框，输入control并回车，打开控制面板。
2、将查看方式设为“大图标”或“小图标”，找到并点击“电源选项”。
3、在左侧菜单中，点击“选择电源按钮的功能”。
4、点击“更改当前不可用的设置”以解锁更多选项。
5、向下滚动，在“关机设置”区域，勾选或取消勾选“休眠”复选框。
6、点击“保存更改”。此时，“休眠”选项将会出现在开始菜单的电源菜单中，或从其中移除。
三、通过修改注册表编辑器配置默认休眠行为
注册表编辑器允许您修改系统的核心设置，包括休眠功能的默认启用状态。此方法可以确保即使通过其他方式重置，休眠的默认行为也符合您的设定。
1、按Win + R键打开“运行”对话框，输入regedit并按回车，打开注册表编辑器。如有提示，请确认以继续。
2、导航至以下注册表路径：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power
3、在右侧窗格中，找到名为 HibernateEnabledDefault 的DWORD (32位) 值。如果不存在，请右键空白处，选择“新建” > “DWORD (32位) 值”，并将其命名为HibernateEnabledDefault。
4、双击 HibernateEnabledDefault，将其数值数据设置为 0 以默认禁用休眠，或设置为 1 以默认启用休眠。基数选择十六进制。
5、关闭注册表编辑器。此设置将在下次系统重启后生效，并影响新用户的默认配置。
