首先使用快捷键Ctrl+Shift+Space将光标置于引号内即可选中内容，该操作基于Expand Selection to Scope功能，可逐层扩展选区至语法结构层级，支持连续调用以选中引号、整个字符串乃至外层表达式，提升代码编辑效率。

在使用 Sublime Text 编辑代码时，经常需要快速选中引号内的内容，比如字符串值。Sublime 提供了高效的快捷方式来实现这一操作，无需手动拖动选择，提升编辑效率。

快速选中引号内内容的方法

Sublime Text 内置了“Expand Selection to Scope”的功能，能智能识别语法结构，自动扩展选区。当你把光标放在引号包围的字符串中时，可以按以下步骤操作：

• 将光标置于引号内的任意位置（如字符串中间）
• 按下快捷键 Ctrl+Shift+Space（Windows/Linux）或 Cmd+Shift+Space（Mac）
• 第一次调用会选中当前语法范围，通常是引号内的内容（不含引号）

这个命令是“Expand Selection to Scope”，它会根据当前光标所在的语法块逐步扩大选择范围。

进阶技巧：连续扩展选区

该快捷键支持多次调用，可逐层扩展选中范围：

• 第一次按：选中引号内的文本
• 第二次按：选中包括引号在内的整个字符串（如 "hello"）
• 第三次按：可能扩展到包含该字符串的整个表达式，如函数参数或赋值语句

这个特性在重构代码或批量操作时非常实用。

Windows 日历同步

将提醒同步至 Windows/Outlook 日历。用户提及「提醒我」「设置提醒」「加到日历」「同步到日历」「日程」「calendar」「日历」时触发。支持Microsoft Graph API 设备代码流认证，无需 Web 服务器，直接写入用户 Outlook 日历。

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替代方法：使用“Expand Selection”通用命令

Sublime 还提供一个更通用的选择扩展命令：

• 快捷键：Ctrl+D（Windows/Linux）或 Cmd+D（Mac）
• 作用：选中光标下的单词，再次按下会选中下一个相同词，但配合引号使用时，首次按下常能智能选中字符串内容

虽然 Ctrl+D 主要用于多光标选择，但在很多场景下也能快速选中引号内内容，特别是当字符串为独立变量或值时。

自定义快捷键（可选）

如果默认快捷键不顺手，可以自定义一个专门用于“选中引号内内容”的键位：

• 打开菜单 Preferences → Key Bindings
• 在右侧用户键位配置中添加一行：

{ "keys": ["ctrl+q"], "command": "expand_selection", "args": {"to": "scope"} }

保存后，就可以用自己设定的快捷键（如 Ctrl+Q）快速触发。

基本上就这些。熟练掌握 Expand Selection 快捷技巧，能大幅减少手动选择的时间，特别是在处理 JSON、HTML 属性或编程语言字符串时特别高效。