首先通过快捷键进入恢复模式，再选择正确的安装选项重装系统。对于Apple芯片Mac，按住电源键进入启动选项并选择“选项”；对于Intel芯片Mac，关机后按Command(⌘)-R、Option-Command(⌥-⌘)-R或Shift-Option-Command(⇧-⌥-⌘)-R组合键以安装对应版本的macOS。进入恢复模式后，可使用“磁盘工具”抹掉硬盘并格式化为APFS格式，确保安装环境干净。完成后选择“重新安装macOS”，按照提示下载并安装系统，期间需保持网络连接和电源供应，最终完成重启并进入设置向导。
如果您尝试在苹果MacBook上重新安装操作系统，但系统无法正常启动或出现严重故障，则可能需要通过恢复模式进行重装。以下是解决此问题的步骤：
一、使用键盘快捷键进入恢复模式
此方法不依赖于终端命令，而是通过开机时的组合键直接进入macOS恢复环境，这是重装系统的标准第一步。根据您想安装的macOS版本不同，应使用不同的快捷键组合。
1、对于搭载Apple芯片的MacBook：先关机，然后按住电源按钮不放，直到看到“正在载入启动选项”画面，选择“选项”，然后点按“继续”。
2、对于基于Intel芯片的MacBook：关机后，立即按住特定的键盘组合键并持续到看到Apple标志或旋转的地球图标。
二、选择合适的恢复快捷键组合
不同的快捷键组合会引导系统安装不同版本的macOS。选择正确的组合键是成功重装的关键。
1、Command(⌘)-R：重新安装您Mac上当前使用的或最近安装的macOS版本及其所有可用更新。
2、Option-Command(⌥-⌘)-R：从互联网安装与您的Mac兼容的最新版本的macOS。继续按住按键，直到看到旋转的地球图标和提示信息。
3、Shift-Option-Command(⇧-⌥-⌘)-R：从互联网重新安装您的Mac出厂时自带的原始版本的macOS（或仍然可用的最接近版本）。此选项可用于降级系统。
三、在恢复模式中使用“磁盘工具”
在重新安装系统前，通常需要先对硬盘进行格式化或修复。这一步在“macOS恢复”环境中的“磁盘工具”里完成，确保安装环境干净。
1、进入恢复模式后，在实用工具窗口中选择“磁盘工具”，然后点击“继续”。
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2、在“磁盘工具”边栏中，选择您要操作的磁盘或宗卷（例如“Macintosh HD”）。
3、点击工具栏中的“抹掉”按钮。
4、在弹出的窗口中，输入新名称，在“格式”下拉菜单中选择“APFS”，在“方案”中选择“GUID分区图”，然后点击“抹掉”以清除所有数据。
5、抹掉完成后，关闭“磁盘工具”，返回主恢复界面。
四、执行系统重新安装
完成磁盘准备后，即可开始下载并安装macOS。此过程需要稳定的互联网连接，并且笔记本电脑建议连接电源适配器。
1、在“macOS恢复”主界面中，选择“重新安装macOS”（或显示具体系统名称的选项），然后点击“继续”。
2、按照屏幕上的提示进行操作，系统会自动查找之前抹掉的磁盘作为安装目标。
3、选择目标磁盘（通常为“Macintosh HD”），然后点击“安装”。
4、系统将开始下载必要的安装文件，此过程耗时较长，请保持网络连接稳定。
5、下载完成后，安装程序会自动运行，MacBook可能会重启数次，最终进入初始设置向导。
