可通过设置应用开启文件历史记录，选择备份位置后自动定期备份个人文件夹内容；2. 在控制面板中可关闭该功能以停止备份任务；3. 高级用户可用管理员命令行工具禁用或启用文件历史记录服务。
如果您希望保护重要文件免受意外删除或损坏的影响，Windows 提供了“文件历史记录”功能，可定期备份个人文件夹中的内容。启用或禁用该功能可以根据您的存储需求和使用习惯进行调整。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11
一、通过设置应用启用文件历史记录
使用“设置”应用是管理文件历史记录最直观的方式，适合大多数用户操作。此方法可以快速配置备份位置和频率。
1、按下 Win + I 打开“设置”应用。
2、点击左侧的 系统，然后在右侧选择 存储。
3、在存储设置中，点击 高级存储设置，然后选择 备份选项。
4、找到“文件历史记录”选项，将其切换为 开启 状态。
5、系统会提示您连接一个外部驱动器或网络位置，选择一个目标位置后，文件历史记录将自动开始备份。
二、通过控制面板禁用文件历史记录
对于习惯使用传统界面的用户，控制面板提供了完整的文件历史记录管理功能，包括完全关闭该服务。
将提醒同步至 Windows/Outlook 日历。用户提及「提醒我」「设置提醒」「加到日历」「同步到日历」「日程」「calendar」「日历」时触发。支持Microsoft Graph API 设备代码流认证，无需 Web 服务器，直接写入用户 Outlook 日历。
1、按下 Win + R 打开运行对话框，输入 control 并按回车，打开控制面板。
2、将右上角的“查看方式”设为 类别，然后点击 系统和安全。
3、向下滚动并点击 文件历史记录。
4、点击左侧的 关闭文件历史记录，系统会停止当前的备份任务并保留已有备份。
三、使用命令行工具管理文件历史记录服务
高级用户可以通过命令行直接控制支持文件历史记录的后台服务，实现更底层的操作。
1、以管理员身份打开命令提示符：右键点击开始菜单，选择 终端（管理员） 或 命令提示符（管理员）。
2、若要禁用文件历史记录服务，输入以下命令并回车：
net stop "File History" && sc config fhsvc start= disabled
3、若要重新启用该服务，输入：
sc config fhsvc start= auto && net start "File History"
