巍峨雪山，湛蓝圣湖，西藏以壮美的自然风光与深厚的文化底蕴，屹立于世界屋脊，吸引着无数人前往。

这片神奇的土地，既是中华民族特色文化重要保护地，也是国家生态文明建设高地。如今，它借助青春的视角以更加生动、立体的姿态走向全国。

立足新时代，西藏自治区以铸牢中华民族共同体意识为主线，创新实施“文旅融合”与“青年交流”双轮驱动，通过“一眼西藏，一生不忘”全国大学生西藏行系列活动，搭建起青年与西藏深度对话的桥梁，并取得了显著的社会反响与传播成效。该活动由西藏自治区文化和旅游厅、自治区教育厅联合主办，北京布局未来科技发展有限公司承办，央视网、中国西藏网等权威媒体全程支持，通过组织大学生进藏深度体验、开展影像作品征集、推动西藏文化走进全国高校等多元形式，全面激活青年群体对西藏的认知、热爱与传播热情。

图为：大学生西藏行活动西藏分享会现场合照

日前，随着影像征集环节评选揭晓及高校巡回展示陆续完成，“一眼西藏，一生不忘”全国大学生西藏行系列活动圆满收官，并成为央地联动赋能区域文旅传播的又一典范。

青春探访，沉浸式感知西藏魅力

2025年10月，来自五湖四海的20人组成“青春探访团”齐聚西藏。他们中有北京大学、复旦大学、西藏民族大学等14所高校的学子，也有青年演员与文旅推广使者。

图为：大学生西藏行活动大学生们抵达西藏拉萨贡嘎机场合照

在为期5天的行程中，探访团循着文化脉络与生态线索，走进拉萨、山南多地。他们在八廓街触摸千年转经道的温度，在布达拉宫聆听历史回响，在羊卓雍错畔凝视湖光与云影交织的诗意画卷，在藏香非遗工坊亲手体验传统技艺，在唐卡画室静赏笔尖流转的文化图腾。旅程中更令人印象深刻的是探访团对生态保护的践行与倡导，探访团队长张亮率先发起“无痕行西藏，一生永难忘”倡议，以“不留下垃圾、不破坏植被、不随意刻画”为核心，呼吁大家以敬畏之心守护高原的纯净。随后，青年代表进一步解读了“无痕旅行”的深层意义，提出“尊重自然与文明、遵守生态规则、践行环保行动、传播绿色理念”的四维内涵：从尊重高原脆弱的生态环境与文化习俗，到主动遵守当地生态保护规则；从旅行中随手带走垃圾、爱护植被等具体行动，到将绿色环保理念分享给更多人。这份对生态的珍视贯穿行程始终，让“尊重自然、文明旅行”不再是口号，真正成为所有成员的青春共识。

图为：大学生们与西藏大学生们活动现场合照

图为：大学生们前往拉鲁湿地

图为：大学生们前往勉拉顿珠唐卡体验馆

图为：青春探访团团长张亮体验西藏美食制作

旅程不仅是观瞻，更是亲历。青年们通过深度体验，使西藏从一个“远方的符号”真切转化为“可感知的故乡”。这份由心底油然而生的共鸣与认同，为铸牢中华民族共同体意识注入了鲜活而持久的青春动能。

影像为媒，青年视角定格高原之美

作为系列活动的重要一环，“一眼西藏 一生不忘”影像征集活动于10月启动，面向全国高校学子及青年群体，广泛征集反映西藏自然生态、非遗民俗、美食人文的优秀图片与短视频。“西藏文化宣传大使”朱迅的加盟，为这场影像之约增添了有力号召。

朱迅结合自身与西藏的深厚联结，向全国青年发出热情呼吁，期待年轻朋友们用镜头捕捉这份独一无二的美好。活动得到热烈响应，短短半个多月内便收到各类作品百余件。这些源自青春视角的作品，生动捕捉了西藏的多元瞬间，既有拉鲁湿地晨雾中倏然掠过的水鸟，也有非遗匠人绘制唐卡时那专注如初的眼眸；既有八廓街转经者脸上沉淀的虔诚，也有那曲草原上锅庄舞步中跃动的欢快身影。

这些鲜活的影像，从“生态、非遗、民俗、美食”等多维度构建出一个立体而真实的西藏，传递出当代青年对“绿水青山就是金山银山”的生态共识与深沉的文化自信。

经过专家评审，本次活动最终评选出摄影、摄像两大类别获奖者。这些获奖者将获得往返拉萨机票，未来他们将继续用脚步丈量西藏大地，用镜头讲述更多动人的高原故事。如今，这些优秀作品已在央视网等官方平台集中展示，让“一眼西藏”的感动，通过屏幕传递给了更多人。

图为：征集活动图片获奖作品

抖音视频画面文字提取[0 token]

从视频画面中提取文字与公式的本地 OCR 技能：支持抖音、快手、B站、YouTube 等平台视频链接下载，也支持本地视频文件；基于 ffmpeg + tesseract 纯本地处理，零 token 消耗。适用于提取烧录字幕、屏幕公式、PPT 文字、图表标注、课程讲义等。This skill should be used when the user provides a video link or local video and wants the on-screen text/formulas extra

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文化进校，十六所高校共绘民族团结同心圆

让西藏走进校园，让文化浸润青春。16所高校的“西藏文旅进校园”活动，让未到过西藏的青年也能“身未动，心已远”。在北京邮电大学、中国传媒大学、外交学院、复旦大学等高校的校园里，“西藏推介官”讲述布达拉宫、大昭寺的历史故事，分享拉鲁湿地、羊卓雍错的保护成果，介绍藏香制作、唐卡绘制的创新实践，让西藏的形象在鲜活的讲述中变得立体丰满。

活动现场，不仅有深度互动让文化“可触摸、可体验”，更有极具感染力的特色演出点燃全场氛围。其中，朱迅作为本次活动 “西藏文化宣传大使” 走进北京邮电大学，用真挚动人的讲述分享自己与西藏的故事，瞬间拉近了现场师生与这片高原的心理距离。来自西藏那曲、阿里的演员们身着绚丽的藏族服饰，带来原汁原味的藏式歌舞；而互动环节同样精彩，青年学子们亲手撰写藏文“扎西德勒”，在笔墨间感受藏文字的韵律；试穿特色藏装，在衣袂飘飘中贴近藏族文化；学习简单的藏式舞蹈，在欢快的节奏里拉近彼此距离，这些环节不仅是文化认知的启蒙，更是情感联结的建立。

图为：朱迅在北京邮电大学分享西藏行经历

图为：朱迅与北京邮电大学西藏学生互动

图为：那曲歌舞剧《极地那曲 牧歌悠扬》

图为：北京邮电大学活动现场

图为：中国传媒大学学生参与主题市集活动

图为：上海对外经贸大学活动现场

图为：重庆师范大学学生藏装体验

正如活动负责人所言，这并非一次性的文化展示，而是持续性的认同培育。“我们希望在互动中埋下种子，让青年自觉成为西藏文化的传播者、民族团结的践行者。”

活动虽暂告段落，但其搭建的文化桥梁仍在延伸。当多元一体、美美与共的理念借助体验落地、经由情感扎根，它所激荡的回响，必将在更广阔的青春图景中生生不息。

央地联动，多维传播刷新西藏形象

本次活动的成功，离不开央视网与西藏自治区有关部门的紧密协作。央视网充分发挥国家媒体的平台优势与内容创造力，通过“权威引领、多端联动、精准触达、公众参与”的传播策略，让活动声量跨越山海。

其中，活动受总台大屏、央视网多终端，微博、视频号等社交媒体平台多方关注 。线上，央视网抖音、微博等核心账号发布的内容，总覆盖人群超2.5亿人次。线下，活动宣传片在北京、成都、上海等8个城市核心商圈、城市广场、交通枢纽等多元化场景地标大屏轮番滚动，累计覆盖车人流超8600万次。1.5万块地铁屏精准布局高校沿线，锁定大学生群体，实现对年轻受众的定向传播。

多元生动的内容表达，叠加高起点、多维度 、全方位的传播，生动展现了西藏生态文明高地的纯净之美，向全国观众讲述了西藏厚重的文化底蕴，直击观众内心深处，激起强烈情感共鸣的同时，也为西藏打造出了一张张崭新的鲜活名片。

结语

当前，文旅融合迈向深化发展新阶段，青年群体正成为传播地域文化、促进民族团结的重要力量。作为国家生态文明高地与世界旅游目的地，西藏正以开放、发展、绿色的姿态迎接世界。

“一眼西藏，一生不忘”全国大学生西藏行系列活动，以青春为舟，以体验为桨，以传播为帆，成功探索出一条“央地合作、青年参与、文化引领、科技赋能”的文旅传播新路径。它不仅让西藏的自然之美、文化之韵与发展之变成为千万青年共同的记忆，也让生态守护、文化传承、民族团结的理念更加深入人心，成为全民共识。

可以期待，未来将有更多这样的创新实践，在中华大地上开花结果，推动各地文旅产业高质量发展，为铸牢中华民族共同体意识书写下更加生动灿烂的青春篇章。

图为：北京邮电大学分享会现场合照